董 为，肖子一，崔春海

（燕京理工学院，河北 廊坊 605201）



燕京理工学院2015级学生《国家学生体质健康标准》（2014年修订）测试结果研究

董 为，肖子一，崔春海

（燕京理工学院，河北 廊坊 605201）

摘 要：《国家学生体质健康标准》（2014年修订）于2014年开始实施，到现在已经开展了2年。《国家学生体质健康标准》（2014年修订）操作起来更加简便易行，数据能更加直观地反映学生们的身体健康水平。本文通过对燕京理工学院2015级新生的测试结果进行分析研究，了解《国家学生体质健康标准》（2014年修订）的实施情况，从而制订可行性目标，以期能为指导学生进行科学的体育锻炼提供帮助。

关键词：《国家学生体质健康标准》（2014年修订）；测试结果；研究

投稿日期：2016-01-02

2014年国家对《国家学生体质健康标准》进行了修改，正式颁布了《国家学生体质健康标准》（2014年修订），（以下称《标准 》）。新的《标准》缩减了测试项目，进一步完善了评分体系，新《标准》的实施对于提高我国青少年体质健康水平必将发挥出积极的作用。新的《标准》突出了健康第一的指导思想，评价指标的测试项目设置更加精简，这样更有利于学校实际操作过程的实施，和测试完毕后结果的分析对比。实施新的标准，目的在于督促学生养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。这也是大学体育的工作目标。本文通过对燕京理工学院2015级新生参加体质健康测试的结果进行分析，了解新《标准》的实施情况，从而制订出督促学生进行科学体育锻炼的方法，为学校体育工作的进行提供理论依据。

1 研究对象与方法

本文采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法，对燕京理工学院2015级学生《标准》测试结果进行分析与研究，对燕京理工学院2015级学生4 589人进行实验研究。

2 结果与分析

根据新《标准》所要求测试的项目和评价指标，本文从身高、体重、肺活量、50m跑、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、800m（女）、1 000m（男）共8个测试项目进行分析。

2.1 身高标准体重测试结果与分析

身高标准体重是反映学生身体发育情况的一个重要指标，对学生的身体匀称度、生长发育和营养水平都有重要意义。从表1中可以看出，大部分学生的身高体重指数是正常的，但超重和肥胖的学生所占比例也是比较高的，这和他们平时缺乏体育锻炼有着密切的关系。

2.2 肺活量体重指数测试结果与分析

从表2可知，大部分同学的肺活量成绩是合格的，优秀同学和不及格同学所占比较基本相当。肺活量体重指数是反映人体呼吸系统功能的一个重要指标，它能直接的反映一个人心肺功能的强弱。这个测试项目和同学们体重有着密切联系，往往体重大，肺活量数值大的同学测试分数并不会太高，平常缺乏有氧锻炼的同学肺活量体重指数分数相对较低。

2.3 50m跑测试结果与分析

50m跑是反映腿部爆发力和跑步能力的一项重要指标。从表3中可以看出，大部分学生达到了合格标准，在不合格的同学中，大部分是女生，主要原因是她们极少参加体育运动，一些体重较大的同学，测试成绩也受到了影响，但部分同学的成绩还是不错的，主要原因是他们的腿部爆发力很强。

表1 身高标准体重测试结果统计

表2 肺活量体重指数测试结果统计

表3 50m跑测试结果统计

2.4 坐位体前屈测试结果与分析

坐位体前屈是反映柔韧性的一项重要指标，从表4中可以看出，大部分同学处于合格和良好状态，不及格和优秀的同学相对较少，说明同学们的柔韧素质相差不大。女生测成绩好于男生。

表4 坐位体前屈测试结果统计

2.5 立定跳远测试结果与分析

从表5中可以看出，立定跳远达到优秀的同学非常少，不及格的同学相对较多。立定跳远是反映腿部爆发力和跳跃能力的重要指标，只有平时多加强跳跃性练习，这项测试成绩才可能得到提高。

表5 立定跳远测试结果统计

2.6 1min仰卧起坐测试结果与分析

1min仰卧起坐测试是针对女生的一项测试，主要是反映女生腰腹力量的一项指标。燕京理工学院共测试2015级女生2 528人，大部分学生处于及格状态，优秀和良好的人数偏少。

表6 引体向上测试结果统计

2.7 引体向上测试结果与分析

引体向上测试是反映男生上肢力量指标的一个重要测试，从表6中可以看出，测试结果并不理想，大部分同学处于不及格状态，这主要与他们平时缺乏体育锻炼有着直接关系。

表7 总分测试结果

2.8 800m跑和1 000m跑测试结果与分析

800m和1 000m跑是耐力测试的一项重要指标，既能反映一个人的腿部肌肉耐力情况，也能反映一个人的心肺功能状况，是《标准》测试的一个重要环节。由数据可知，燕京理工学院2015级学生有19.5%处于不及格水平，优秀和良好的同学偏少。

2.9 总分测试结果与分析

燕京理工学院2015级学生参加测试的学生共4 589人，不及格率为15.47%，及格率为75.42%。从表7中可以看出，优秀率和良好率所占比例非常低，这主要是因为学生们在高中时期学习任务重，缺乏体育锻炼。

3 结 论

自《标准》实施以来，已经过去了2年，本次修订去掉了一些选测项目，全部改为必测项目。这样的好处是使所有测试学生都处在了同一起跑线，测试结果更加客观的反映学生的身体健康状况。学校方面也可以节省资金，不用去购买大量的测试仪器。从本次测试结果来看，燕京理工学院2015级学生整体测试成绩偏低，尤其是优秀率更低，反映出了现代大学生在体育锻炼方面的不足。针对以上出现的问题，提出以下几点建议。

3.1 加强《标准》测试的宣传工作

大学生在高中阶段学习压力大，没有时间进行充足的体育锻炼，在上大学以后，思想上还没有转变过来。大学阶段学习任务相对轻松，学生们完全有时间进行各种体育项目的锻炼。学校可以通过体育课和校园简报等，对《标准》测试工作进行宣传，说明测试成绩的重要性，让学生们了解《标准》测试的内容，然后根据自身情况有针对性地进行练习，这样才能更好地完成《标准》的测试工作。

3.2 充分发挥体育课的作用

体育课是学生进行体育锻炼和了解体育知识的重要途径，大学体育课程的合理设置对学生养成良好的锻炼习惯有着重要意义。在上体育课的过程中，体育教师应把《标准》测试的内容与体育课程安排很好地结合在一起，既培养了学生体育锻炼的兴趣，又加强了身体素质练习，这样才能最大程度地发挥体育课的作用。

3.3 针对测试成绩合理安排体育锻炼

学校对于每年的测试成绩应该及时反馈给学生，让他们了解自己的不足。相关体育部门针对本校的测试结果进行分析，找到学生的弱项，针对存在的问题制定可行性方案，争取在下一年的测试中能有所提高。

3.4 树立正确的体育锻炼意识，养成终身体育的锻炼习惯

《标准》的制定最终的目的是为了全面提高学生们的身体素质。学生们不要为了达标而达标，养成良好的体育锻炼习惯，树立正确的体育锻炼意识才是我们应该追求的目标。大学阶段是学生们体育课程的最后一个阶段，也是他们养成终身体育锻炼的一个重要阶段，如何让学生们养成自觉锻炼的习惯，是我们广大体育工作者不断努力的目标。

参考文献：

[1]教育部，国家体育总局，《国家学生体质健康标准解读》编委会.《国家学生体质健康标准》解读[M].北京：人民教育出版社，2007.

[2]耿洁.对北京科技大学2008级学生《国家学生体质健康标准》测试结果的研究[J].首都体育学院学报，2009（4）.

作者简介：董为（1982～），讲师，硕士。研究方向：体育教育。

基金项目：河北省教育厅社会科学研究课题（SZ151145）。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.04.027

中图分类号：G804.49

文献标识码：A

文章编号：1674-151X（2016）02-048-02