微晨

孕早期必做三件事

1.让我感受你的爱。

大家都知道，孕期前3个月，是孕妈咪生理上发生最多变化的时期，同时期的心理变化也比较大，容易引起情绪波动，可表现为烦躁、焦虑、易怒、脆弱、过分挑剔、害怕孤独等，对爱人的依赖感增强。

在这个时候，准爸爸的拥抱就很重要了。当然，记得用充满爱意的眼神，看着我，抱着我，让我知道你对我的爱。

2.陪我一起产检。

宝宝从爸爸的身体来到妈妈的体内，爸爸可不能当甩手掌柜哦！丈夫陪同产检，可以充分了解妻子的心理需求和胎宝宝的成长情况，还能帮妻子记下医生叮嘱的事情，然后协助孕妈咪执行。要知道，一孕傻三年，这也不是我想的。

3.爱抚代替性生活。

孕早期是容易流产的危险时期，应避免同房。有些孕妈咪担心自己不能满足丈夫的欲望而导致丈夫出轨，所以坚持与丈夫同房。其实，宝宝毕竟是爸妈双方的责任，为了宝宝的健康，老公一定要体谅老婆，最好能控制自己的欲望，或选择其他方式解决。亲爱的，你愿意吗？

孕中期两个注意

1.多关注Baby成长。

随着宝宝一天天长大，宝宝在妈妈的肚子里变得“好动”，孕妈此时最想跟爱人分享胎宝宝的变化。孕中期也是进行胎教的最佳时期，这个时候准爸可不要缺位。

准爸应多抽出时间与孕妈一起感受宝宝的胎动、心声；和胎宝宝说说话，用大手亲抚他，和孕妈一起制定胎教计划并付诸行动等等。准爸爸要知道，想要宝宝出生后与你更亲近，这个时候的拉关系就很重要哦！

2.少给我压力。

虽然说现代家庭重男轻女的观念淡薄了不少，但许多老一辈还是会盼望生男孩。而对于经历十月怀胎的我来说，不论这个宝宝是男是女，都是我的心头肉，尤其是当婆家太在意未来宝宝的性别时，准爸应该第一个安慰爱妻，做好家人思想工作。

如果婆婆对我说生儿子可以传宗接代，我更希望听到丈夫可以对我说：“生男生女我都爱。”

孕晚期的两个记得

1.尽可能多陪我，一起迎接小宝宝。

在孕晚期，孕妈的身心担负大大加重。此时，准爸们应该更多地分担家务，同时安排尽量多的时间陪伴妻子，散心健体，舒缓情绪。例如，准爸要按时回家，外出时随时与孕妈保持联系，主动要帮孕妈按摩，学习基本的新生儿护理知识，如果有闲暇时间，可以陪同准妈咪一起准备生产必需品，陪孕妈散心、舒缓不安情绪。

我当然知道，老公还有自己的工作，但怀孕的最后2个月里，如果你愿意为我把工作缓一缓，让我跟宝宝都能天天见到你，我就更高兴了。

2.分娩时请一定握住我的手。

如今，越来越多的医院开通了“陪产”这一项目，对准爸爸来说，是没法代替准妈咪去感受这种分娩之痛，但无论如何，当准妈咪握着准爸爸的手的时候，一家三口是心连着心在一起的。

所以，老公你一定要记得，在我快要分娩的时候，预约一家准爸爸也能够进产房陪产的医院哦！