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黄星轩 笑出健康与幸福

2016-05-14梁正程晨

今日华人 2016年9期
关键词:生活

梁正 程晨

灿烂的阳光,驱散了乌云的阴霾

绚烂的彩虹,衬托出雨後的清新

无常的浮生,呈现着起伏的波段

但心态的差異,往往造就不同的人生

乐观者看到希望,悲观者变得沉沦

积极者无畏突破,消极者坐困愁城

黄星轩先生感同身受的经历让自我得以重生

从此更肩负一个快乐的使命——

教授笑、传递笑、以笑带动正能量

笑的感悟 引他走出人生低谷

笑容,是人们脸部显现出自然舒适的状态之一,是人们与生俱来的一种美丽粧容,带给他人亲切、友善的感觉。透过这个轻鬆和睦的动作,人们就能直接感受到对方的真心实意。而且,根据研究,笑可以产生促进血液循环、增加新陈代谢;止痛降压;利於肺功能和消化等效果,从而帮助解决人体失眠、紧张、抑鬰、内向、肥胖等问题,是简单又实惠的养生动作,因此纵观世界各地的长寿者,基本都是爱笑之人。

“几千年前,中国的古人就发现了笑的行动可以帮助人们调解神经,从而达到《黄帝内经》中提到的放鬆身心、平复情绪的功效。”香港超级爱笑俱乐部创办人黄星轩先生的日常充满了笑声,让他精神充沛、性格乐观。他对这份工作执著而痴迷,常常付诸心力投放其中,不仅像一些同行那样积极开展传递微笑的行动,更是香港首个设立场地开展“微笑活动”的有心人。由笑带来的能量,是他生活中源源不断的动力,愉悦了自己,裨益了他人:“经常笑,可以保持精神的健康,常常发自肺腑的自然之笑,会让人乐观许多,即使他们面临不顺,也不会往悲观的地方想。……

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