夏来养心
2016-05-06郑金美
老年世界 2016年4期
郑金美
长期以来,人们都认为冬季和春季是心脑血管疾病高发季节,但近年来的临床统计资料表明,每当进入夏季,医院收治的心脑血管病人,比平时会增多20%左右。
现代医学研究发现,当气温超过33℃时,人体新陈代谢会显著提高。气温升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3倍到5倍。这些都加重了心脏的工作量。同时,天热,汗腺开张散热,“汗为心之液”,汗出过多,血容量降低,黏稠度加大,心脏泵血时会更加吃力。心脏为了保证正常工作,需要足够的氧气、葡萄糖等能量物质。心脏本身所需的营养,主要是通过左右两侧冠状动脉来供应的。人在高温状态下,交感神经兴奋性增高,心率加快,冠状动脉收缩,致使供应心脏本身的血流减少。夏季,心脏很劳累,本身的营养供应又相对较差,此时,如果人的冠状动脉再发生粥样硬化,管腔变窄或堵塞,心脏的血液供应量会减少,这时就会发生胸闷、憋气、心慌、气短、头晕、心动过缓、心动过速,引起心绞痛、心肌梗死,甚至会心跳停止而猝死。
夏季雷雨前高温、高湿的闷热天气里,正常人都会感到心闷、不适,更何况那些高血压患者。机体20%的氧气为大脑所用,心功能下降,脑供血供氧不足,就容易引起脑中风。人每天需要约750毫克的氧气,当大自然气压下降时,大气中的氧分压、肺泡中的氧分压,以及动脉血氧饱和度都会随之下降。氧是心肌细胞活动必不可少的物质,心脏没有“氧仓库”,完全依赖心肌血供给,所以一旦动脉血氧饱和度下降,立刻会影响到心肌细胞的氧供应。……
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