市面现婴儿专用水真的有必要吗？矿物质太多太少都不行

市面现婴儿专用水真的有必要吗？

专家：水质再不好也不能让孩子只喝纯净水！

最近，刚当上妈妈的余小姐在超市发现某品牌新推出的“婴儿专用水”。这让新妈妈余小姐非常困惑——婴幼儿还需要专用水？我家4个月的宝宝难道一直喝的是不合格的水？到底要不要花那么多银子去买价格不菲的“婴儿专用水”呢？为此，本报特地采访了浙江大学医学院附属妇产科医院营养科是晓明主任。

婴幼儿饮用水矿物质太多太少都不行

我们经常用“水灵灵”来形容宝宝，这是有原因的。在婴儿体内，水分占其体重高达70%～80%，远甚于成人的60%，所以饮用水的质量对于婴儿来说显得更为重要。

“由于婴幼儿肝脏和肾脏功能还没有发育成熟，如果给婴幼儿喝过高矿物质的水会增加婴幼儿的肝脏和肾脏负担。”是主任解释道，世界卫生组织曾公开发表的论文指出：婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响。为此，很多国家都针对婴幼儿饮用水提出了矿物质含量的具体限量要求。比如，法国食品卫生安全署，明确制定了适合婴幼儿饮用水的法规标准，其中钙≤100 mg/L，镁≤50 mg/L,硫酸盐≤140 mg/L，氟≤0.5 mg/L。“过高的矿物质含量的矿泉水不适合婴幼儿饮用。生活中尽量选用低钠低矿化的饮用水。”是主任说。

有些父母会问，那我给宝宝喝纯净水，是不是更好？答案依然是“NO”！相比成人，婴幼儿获取矿物质的渠道比较单一，主要是母乳、配方食品和水，因此，水中含有适宜的矿物元素也是婴幼儿矿物质摄入的主要途径。……