苏玲

摘 要：随着我国经济社会发展水平的不断提高，素质教育改革的逐渐深入开展，培养德智体美全面发展的现代化人才成为素质教育目标。增强大学生体质的一个重要方式就是开展户外运动，户外运动不仅能够增强学生的运动兴趣，还能丰富其业余生活。本文通过调查与收集资料的方法对大学生开展户外运动的相关内容进行分析，构建出完整、系统的户外运动体系，不断对该体系进行完善与创新，以满足大学生户外运动需求，确保户外体育运动安全、高效进行。

关键词：大学生体育锻炼；户外运动；服务体系

中图分类号：G807.7 文献标识码：B 收稿日期：2015-12-18

一、当前大学生户外运动服务体系特点

第一，户外运动以刺激性、多样性、技术性著称，而大学生户外运动服务体系具有明显的多样性，不仅涵盖了大学生基本体能锻炼、理论知识、健康知识，还包含了竞技比赛方面的体育知识。如何进行这些体育知识的学习，对学生提出了更高的要求，不仅要求学生掌握体育锻炼的基本知识，还要不断提高对户外运动项目的认识，提高户外运动的兴趣。第二，灵活性。户外运动的开展没有时间、空间的限制，运动时间安排较为随意、灵活。因为其形式多样，可以采取主题方法传播户外运动理念，也可以借助多媒体进行网络共享，这样能够使更多大学生参与到户外运动评价与讨论中，并且这种方式方便操作，且更容易让人接受。第三，人格化与实效化。……