北京大学肿瘤医院结直肠肿瘤外科主任 顾 晋

现在人们听医生说“您患上了糖尿病”，不急——慢性病。“我有高血压”，不急。人们对这些慢性病好像不惧怕，但是，一听说“肿瘤”，全家都急了!乱了!

其实，癌症也是可防可控的，有的患者可以康复。癌也是一种慢性病。

什么是慢性病？

慢性病属于病程长且通常情况下发展缓慢的疾病。世界卫生组织把心脏病、脑卒中、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等定义为慢性病。慢性病是迄今世界上最主要的死亡原因，占所有死亡原因的63%。最近，世界卫生组织(WHO)发布了3种生活方式导致4种慢性病死亡率增高，最终可能使50%的人丧命。这3种生活方式指的是吸烟、不合理膳食和缺乏体力活动。4种疾病包括心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和糖尿病。

癌症防治的“3个1/3”

癌症是全世界首要的死因之一。世界卫生组织早在20世纪80年代就提出癌症防控的“三个1/3”——1/3的癌症可以预防，1/3的癌症可以通过早发现、早治疗得以治愈，还有1/3的癌症可以通过积极治疗延长生命、提高生存质量。第一个“1/3”可以预防，相当于还没有患癌症；第二个“1/3”的关键在于早发现，如果早期发现，癌症是可以治愈的；第三个“1/3”因为癌症发现晚了，所以只能延长生命，而不能治愈。由此可见，要治愈癌症，必须早发现。

健康生活，远离癌症

运动、健康的饮食习惯、及时治疗癌前病变可以使我们远离癌症!首先是戒烟,吸烟可导致多种形式的癌症，包括肺癌、食管癌、口腔癌、咽喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌和宫颈癌。……