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巧用英文字母练习队列队形

2016-04-20穆乃国张明忠山东省淄博市沂源县徐家庄中心学校256116

中国学校体育 2016年4期
关键词:红队路线方法

穆乃国 张明忠 (山东省淄博市沂源县徐家庄中心学校,256116)

队列队形练习是体育课堂教学中不可缺少、需常抓不懈的一项内容。通过合理的队列队形变换,不但能有效集中学生的注意力,规范课堂教学常规,培养学生的组织性、纪律性和集体主义观念,而且能使课堂教学变得流畅、自然,提高课堂练习密度。如何提高队列队形练习的趣味性,让学生练得认真、玩得高兴呢?笔者选用英文字母进行队列队形练习,极大提高了学生练习的积极性,取得了良好教学效果。

图1

一、字母“H”练习合队、分队、左右转走、交错走

红、黄两队到达F点时,学生平行或并队走向E点,在到达E点后,黄队原地踏步(或交错行进),红队向左转走,到达C点,黄队待红队的学生依次通过后,向右转走,到达B点。蓝、绿队做法和红、黄队相同,最后绿队到达A点,蓝队到达D点。

前期准备:教师设计“H”形图案(可用粉笔画在练习场地上,也可用胶带贴在地面上),给学生讲清行进的路线(见图1)。

练习方法1:学生分成人数相等的红、黄两队,分别从A(红队)、D(黄队)两点齐步走,当到达F点时,红队向右、黄队向左转走,成两路纵队平行行进(或两队合并成一路纵队)到E点。当走到E点时,两队分别做向左(黄队)、向右(红队)转走,从A点出发的红队经过E点行进到B点,从D点出发的黄队经过E点行进到C点。

练习方法2:学生分成人数相等的红、黄两队,分别从A(红队)、D(黄队)两点齐步走,当到达F点时,两队分别向左(黄队)、向右(红队)转走,成两路纵队平行行进到E点。到达E点后,从A点出发的红队原地踏步,从D点出发的黄队向右转走,沿着EB路线行进到B点,待黄队的最后一名学生通过E点后,红队的学生向左转走,沿EC路线行进到C点。

练习方法3:学生分成人数相等的红、黄、绿、蓝四队,从A(红队)、B(蓝队)、C(绿队)、D(黄队)四个点同时齐步走,当

二、字母“T”练习分队、向后转走、合队走

前期准备:教师设计“T”形图案(可用粉笔画在练习场地上,也可用胶带贴在地面上),讲清行进的路线(见图2)。

练习方法1:学生成一路纵队从A点齐步走,当到达C点时,学生分成红、黄两队走,红队左转走到D点,黄队右转走到B点,然后红、黄两队向后转走,在C点合队,沿CA路线回到A点。

练习方法2:学生分成人数相等的红、黄两队,分别从D(红队)、B(黄队)点齐步走,在到达C点后两队分别向左(黄队)、右(红队)转走,合并成一队,沿CA路线到达A点。

图2

三、字母“O”练习并队、分队走、交错走

前期准备:教师设计“O”形图案(可用粉笔画在练习场地上,也可用胶带贴在地面上),给学生讲清行进的路线(见图3)。

图3

练习方法:练习时,学生分男女两路纵队,分别从C(男队)、D(女队)点齐步走,在到达A点后,女队沿顺时针方向行进到圆圈上,男队沿逆时针方向行进到字母“O”上,形成一个圆。然后在圆上沿相反方向行进,在完成一圈的行进后,最后从A点走出,回到原位置。

四、字母“Z”练习错肩走、左右转走、向后转走

前期准备:教师设计“Z”形图案(可用粉笔画在练习场地上,也可用胶带贴在地面上),给学生讲清行进的路线(见图4)。

图4

练习方法:练习时,学生分成人数相等的红、黄两队,分别从A(红队)、D(黄队)两点同时齐步走,当A到达B点时,行进间向右转走,到达C点时,再进行间向左转走;当D到达C点时,行进间向右转走,到达B点时,再行进间向左转走。在两队相遇时,两队错肩行进,红队沿着A-B-C-D、黄队D-CB-A的路线完成换位,黄队到达A点,红队到达D点,然后两队做向后转走沿原路线返回走。

五、字母“X”练习交错走、左右转走

前期准备:教师设计“X”形图案(可用粉笔画在练习场地上,也可用胶带贴在地面上),给学生讲清行进的路线(见图5)。

图5

练习方法1:学生分成人数相等的红、黄两队,从A(红队)、B(黄队)两点齐步走,当到达E点时,红、黄队其中的一队做原地踏步,另一队继续直行向C或D点前进或两组在E点相遇时,采用交叉行进的方式前进,分别到达C(红队)、D(黄队)点,然后两队同时向后转走,再次通过E点回到起点。

练习方法2:学生分成人数相等的红、黄、蓝、绿四队,分别从A(红队)、B(黄队)、C(蓝队)、D(绿队)点同时齐步走,到达E点时,红队、蓝队或黄队、绿队原地踏步,其中的另外两队错肩行进,在最后一名队员走过E点后,另外两组继续错肩行进,完成对角线的换位行走。

练习方法3:学生分成人数相等的红、黄、蓝、绿四队,分别从A(红队)、B(黄队)、C(蓝队)、D(绿队)点齐步走,在到达E点时,红队、黄队、绿队、蓝队同时做向左或向右转走,以蓝队为例,依次沿着C-EB-E-A-E-D-E的路线,完成沿“X”形外延行进;或红队向左、绿队向右,黄队向右、蓝队向左转走,采用错肩行进的方式,依次通过E点,完成“<”或“>”形互换。

六、字母“M”练习左右转走、交错走、合队走

前期准备:教师设计“M”形图案(可用粉笔画在练习场地上,也可用胶带贴在地面上),给学生讲清行进的路线(见图6)。

练习方法1:学生分成人数相等的红、黄两队,分别从A(红队)、C(黄队)点齐步走,红队和黄队同时靠右手边沿着“M”形路线前行,最后完成两队的换位,红队和黄队左转弯沿着“M”形路线继续行走,完成2次或多次进行走。

练习方法2:学生在B点齐步走,然后分成红、黄两队前进,红队向左沿B-E-A路线、黄队向右沿B-D-C路线,经过E、D点左转或右转前进到A、C点,完成队伍的分队。

图6

七、字母“I”练习合队、分队走、左右转走

前期准备:教师设计“I”形图案(可用粉笔画在练习场地上,也可用胶带贴在地面上),给学生讲清行进的路线(见图7)。

图7

练习方法1:学生分成人数相等的红、黄、蓝、绿四队,分别从A(红队)、B(黄队)、C(蓝队)、D(绿队)点齐步走,红队到达F点时进行间向右转走,黄队到达F点时进行间向左转走,与红队平行进间向E走,同时,蓝队到达E点时向左转走,绿队到达E点右转走时,与蓝队平行行进间向F点走;待红队和黄队走到E点时,红队进行间右转向C点走,黄队进行间左转向D点走,同时,蓝队和绿队到达F点时,绿队右转向B点走动,蓝队左转向A点走。

练习方法2:学生分成人数相等的红、黄、蓝、绿四队,分别从A(红队)、B(黄队)、C(蓝队)、D(绿队)四点齐步走,以A(红队)、B(黄队)两点的行进路线为例,在两队到达F点时,红队踏步走,黄队左转沿FE路线前行,黄队队员全部通过F点后,红队继续沿FE路线前行,黄队到达E点后右转沿EC路线到达C点,待黄队到达E点后,红队队员向E点走,在红队队员到达E点后,红队队员左转沿ED路线到达D点,完成行进间走。蓝队、绿队的做法与红队、黄队的练习方法相同。

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