吕斌

中医讲究望闻问切，观面色是望诊中很重要的一部分。《黄帝内经》告诉我们：“人的十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。”因为人体面部的血管最为丰富，所以面部能够反映一个人整体的气血运行和脏腑的健康状况。

那么，脸色不好往往预示着哪些疾病？哪些颜色不应该出现在脸上？肝色、胆色、脾色分别对应着脸上什么部位？在此笔者为您进行详细介绍。

一、黄红色才是健康的肤色

说起健康的脸色，人们总是会想到“白里透红”，不少化妆品广告也一直用这个词语宣传自己产品的美容效果。但事实上，亚洲人皮肤偏黄，很难达到“白里透红”这个标准。健康的脸色到底应该是什么样的？其实我们亚洲人的健康脸色应该是明润的、黄红色。

中医把人的面色分为主色、客色和病色。所谓主色，就是人一生一成不变的肤色，这跟人的遗传基因有关。中国人健康的肤色应该是黄红色且明润。明代表“明亮”，润代表“润泽”。而不健康的黄色，往往是淡黄、没有光泽的，就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。

我们讲的健康面色是黄红色，这是针对一般人群来说，但是在黄肤色的基础上，还是有人会偏黑、偏白、偏黄，这也是正常的。

除了主色之外，脸色还有客色。客色说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化，客色是一时性的。比如运动后脸会泛红，寒冷的冬季脸会显得苍白，长期在户外工作的人肤色会变黑等，这些也都属于正常范畴。……