在央视一套播出的真人秀节目《出彩中国人》中，山东滨州的81岁“女汉子”王小贝成功用牙齿拖车，把载有3人、总计重达1吨的轿车拖动。主持人撒贝宁当场激动高呼：“铁齿铜牙王小贝！”

王小贝从40岁开始注意锻炼身体，不过，她锻炼身体和别人不大一样。“我锻炼身体是全面、全身锻炼，除了像其他人一样通过跑步等形式锻炼四肢，还锻炼大脑、五官各个部位，包括牙齿。”王小贝72岁的时候，还在济南军区司令部供职。当时她在电视上看到歌星张明敏可以用牙齿拖动汽车，就想，自己也天天练习叩齿、锻炼牙齿，是不是也能拖动汽车呢？她悄悄尝试了一下，谁知道轻而易举就拖动了一辆1吨重的夏利轿车。随后她又想尝试一下拖动更重的汽车，于是，她找了一辆重达4.2吨的依维柯汽车，结果又很轻松地拖出了5米多远。从此，“老太太牙齿拖汽车”成为当地人啧啧称奇的佳话。

每天叩齿不中断

王小贝笑眯眯地指着自己的一口白牙介绍道，自己80多岁了，一颗牙都没掉！她从40岁开始练叩齿，从不中断。方法是上牙碰下牙160下，注意使牙的前后左右都碰到。平时坐车、洗衣、走路，可以随时练习。每天至少有一个多小时的叩齿运动。“就是因为我每天坚持，才有了这一口铁齿铜牙。”

坚持锻炼养生

这位身高仅有1.58米的老太太说起话来语气轻快，丝毫听不出已经年过耄耋。王小贝现在仍旧坚持每天早上4点半起床，每天坚持打拳练剑、劈腿、“朝天蹬”等健身活动。见到有人对自己可以“朝天蹬”有疑惑，她马上现场示范起来，只见她单脚立地，手托着另一条腿慢慢举起，一直快要顶到脑袋。……