□崔明月（齐齐哈尔医学院 黑龙江 齐齐哈尔 161000）

高校开展跆拳道运动的价值分析

□崔明月（齐齐哈尔医学院 黑龙江 齐齐哈尔 161000）

高校重视学生综合素质全面发展，跆拳道运动作为一种集“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠”等积极精神为一体的运动已然成为高校选择的热门运动。跆拳道运动富有很多价值层面，本论文将从其教育和体育价值、生理价值、心理和精神价值以及社会学与文化价值四个方面阐述高校开展跆拳道运动的价值，并给出发展方案。

高校 跆拳道运动 价值

跆拳道运动是一种手脚并用，协调肢体的韩国传统武术，这门武术艺术不使用任何武器，属于赤手运动，不仅能够帮助高校学生锻炼出硬朗的体魄，还可以以其积极的精神态度感染学生，提高学生的精神境界。作为高校的体育运动之一，跆拳道具有独特价值意义。

1、高校开展跆拳道运动的价值

1.1、高校开展跆拳道运动的教育和体育价值

跆拳道是世界著名的搏击术之一，这一民族传统体育竞技项目，具有较高的自卫功能和强身健体的实际价值。

跆拳道运动对个人情操的培养和提高以及塑造健康人格具有深刻的意义。此项运动被列入了国家体育总局的“奥运增光计划”高校学生在练习跆拳道的过程中能够训练个人耐力，提升个人自制力，增强勇气，训练胆量，养成宽容有礼的好习惯。学生的运动过程要注重相互协作，因此跆拳道运动还可以增强学生的团队精神。……