舒畅

如今，环境污染已成为大家越来越重视的健康问题，作为皮肤科医师，常会有患者问：空气污染对皮肤健康有影响吗？我的回答是：当然有。

雾霾是怎样伤害皮肤

我们熟悉的雾霾主要由PM2. 5构成，即颗粒直径小于2.5微米的颗粒物，它们可以稳定悬浮于空气中。除了心血管疾病，空气污染对皮肤的影响也是存在的。目前认为，空气污染对皮肤的损害可有两种途径：一是吸入肺部后再循环到皮肤（由内到外），二是通过人体表面逐渐穿透皮肤（由外到内）。空气污染对皮肤的影响可基于以下几种机制：

●某些化学刺激物直接对皮肤产生刺激，引起炎症和皮肤敏感；

●其表面吸附的病原微生物接触皮肤，引起感染或间接引发炎症反应；

●颗粒物本身或其吸附物作为过敏原，在接触皮肤后诱发皮肤过敏反应；

●颗粒物催化氧化应激反应，对皮肤造成氧化性损伤；

●与紫外线等其他有害因素产生协同作用，对皮肤造成光化学损伤；

这些损害最终造成了皮肤的炎症、敏感、衰老、色斑、皱纹，甚至肿瘤等健康风险。研究显示，PM2.5等污染物浓度升高使湿疹和某些皮炎患者更易出现临床症状，去除紫外线影响的情况下，生活在高污染地区的人更易出现色斑和皱纹。

该怎样防霾护肤

针对可吸入颗粒物的防护，可以通过减少污染天气外出活动、佩戴颗粒物防护用品、安装室内空气净化设备等方法，减少其对人体整体健康的危害。针对环境空气污染对皮肤接触性损害的防护，皮肤科权威专家们近期也在学术期刊《皮肤科学杂志》（J DS）发表文章提出了相应的护理建议：