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香肠火腿堪比砒霜?别急,事情不是这样的

2016-03-10钟凯

科学大众(中学) 2016年1期

钟凯

“我请你吃蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、松花小肚儿、晾肉,香肠儿……”这是著名相声贯口《报菜名》的一小段,听到这儿,你是不是有点口水直流的感觉?如果有人告诉你,这些菜几乎都成了致癌物,有一些菜的致癌能力堪比砒霜,你还乐得起来吗?

最近,国际癌症研究中心(IARC)的致癌物名单上再添新丁。加工肉类成为1类致癌物,红肉被归为2A类致癌物,一时之间,“火腿培根致癌能力如同砒霜”的说法甚嚣尘上。这一下打击面实在太大,火腿、培根、腊肉、香肠不让吃还能忍,烧排骨。酱牛肉、烤羊腿也全部中枪,吃货们表示真的接受不了。这到底是怎么回事啊?以后小伙伴们还能不能愉快地吃喝了?

香肠火腿的觉悟:我们进名单是迟早的事

培根、火腿、香肠都是流传了千百年的美食,突然变成“致癌物”确实有点令人难以置信。不过,中式咸鱼早在1993年就已经被IARC判定为1类致癌物,采用亚洲传统做法做出的腌菜也在同一年被判定为2B类致癌物。在更早一些的1987年,蕨菜也被判定为2B类致癌物。随着科学的发展,一些过去不为人知的风险被揭示出来,这是很正常的。

其实,加工肉类被列入致癌物名单并不那么意外,因为加工肉类往往要经过腌渍、烟熏、烘烤等处理。比如很早以前人们就发现,冰岛人的胃癌高发与吃烟熏羊肉的习惯有关。培根的别名是烟肉,也是通过烟熏达到防腐保鲜的功效,同时获得浓郁的香气。火腿和香肠,则是使用腌制、熏制、风干等工艺。

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