张尚孝， 张　勇， 杨晓燕， 宁　丽

(1新疆医科大学公共卫生学院， 乌鲁木齐　830011； 2乌鲁木齐市疾病预防控制中心， 乌鲁木齐　830001)



医学院校大学生睡眠情况调查分析——以新疆医科大学为例

张尚孝1， 张勇2， 杨晓燕1， 宁丽1

(1新疆医科大学公共卫生学院， 乌鲁木齐830011；2乌鲁木齐市疾病预防控制中心， 乌鲁木齐830001)

摘要：目的了解医学院校大学生的睡眠情况及其影响因素，为改善大学生睡眠质量提供理论依据。 方法采用匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI)和自行设计的相关因素调查表，对新疆某医学院校896名大学生进行调查，对其一般情况、PSQI总分进行分析，比较不同性别、民族、年级大学生睡眠质量各因子分及PSQI总分的差异。结果771名医学院校大学生中146人有睡眠质量问题(18.9%)，其中女生111人，PSQI评分最高分17分，最低分0分，总均分为(5.23±2.72)分；不同性别大学生PSQI总分得分差异无统计学意义(P>0.05)；女生入睡时间、催眠药物、日间功能障碍、睡眠障碍得分与男生不同，差异有统计学意义(P<0.05)；不同民族大学生睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物和PSQI总分得分不全相同，差异均有统计学意义(P<0.05)；不同年级大学生PSQI总分和各因子得分差异均无统计学意义(P>0.05)；影响大学生睡眠质量的影响因素为健康状况、生活节奏、休息被干扰、睡前饮食以及心情。结论医学院校大学生不同个体特征间睡眠质量问题发生情况不同，学校等相关部门应针对有关影响因素采取有效的干预措施，以提高大学生的睡眠质量。

关键词：医学生； 睡眠质量； 影响因素； 现况调查

睡眠是大脑活动状态的一种重新整合，其和能量储存有关。睡眠不仅能保证大脑恢复最佳工作状态，而且可以增强对事物的记忆深度。良好的睡眠对增强机体免疫功能和延缓衰老都具有重要的意义[1]。睡……