性爱也会让人受伤，这是我今年头一次听到的不可思议的事情。但是这事发生在一位朋友身上。请问“性爱伤”有哪些？该怎么预防？

性爱中也会受伤？没错。美国最新调查发现，大约1/3的美国人曾在性爱中受过伤，有些情况下，伤情严重得甚至不得不看急诊。以下是4种常见的“性爱伤”及其防治措施。

伤害1：撕裂伤  性爱缺乏前戏，未唤起就匆忙进行，阴道干燥，摩擦加重，很容易导致阴道撕裂。

预防与治疗：至少保证10分钟的前戏，让身体组织“软化”润滑，让肌肉放松，必要时应使用润滑剂。如

果疼痛难以忍受或者发生类似月经的出血症状，应尽快看医生。

伤害2：肌肉拉伤  性爱越是狂野，就越容易忽视肌肉痉挛和紧张。这与激情过程中大量释放的内啡肽不无关系。只有等到激情结束后才会发现肌肉拉伤。

预防与治疗：性爱动作犹如瑜伽，需要不断训练方可达到更高级的姿势。肌肉拉伤后，服用600毫克的布洛芬十分管用。另外，尝试RICE疗法，4个英文字母分别代表“休息、冰疗、压迫法和抬高法”也有助于控制病情发展。如果疼痛几天后仍挥之不去，最好看医生。

伤害3：私处疼痛  在尿路感染、霉菌感染或细菌性阴道炎发病期间，做爱会加重疼痛及感染病情。

预防与治疗：发现有感染迹象，最好避免性爱。一旦确诊治疗，性爱应等待一个星期后再进行，以便发炎组织能完全愈合。冷敷法有助于缓解疼痛。之后应看妇科，让医生判断是否需要接受药物治疗或者排除性传播疾病等更严重的问题。……