周凤春

(江西师范大学，江西 南昌 330000)

体操技巧动作在花样跳绳中的运用

周凤春

(江西师范大学，江西 南昌 330000)

体操动作种类繁多，技巧动作具有较高的艺术性和观赏性。花样跳绳以其简单易行、花样多且安全性高等特点和优点，作为一种新兴运动项目为大众所接受。将体操技巧动作运用到花样跳绳中，能够增加花样跳绳的趣味性、表演性、和竞争性。

体操技巧动作；花样跳绳；运用

前言

现代生活水平的不断提高，生活的不断改善，人们工作方式的转变，让大家意识到了健身的重要性，对健身的需求也逐渐变大。方便易学，简单易操作，对场地器械等要求较低的花样跳绳进入人们的视野。2010年上海世博会上花样跳绳表演让人们对它的关注度一再增加，如今中小学广泛推广花样跳绳，一些高校有的还专门开设了花样跳绳这一专业，花样跳绳比赛也逐渐增多。正是因为花样跳绳融入了不一样的技巧动作元素，配以动感的音乐才和传统的跳绳有所不一样，花样跳绳需要不断的创新花样，编排各种不一样的动作内容，作为有“运动之父”之称的体操，其技巧动作复杂多样，内容极其丰富，观赏性较高，将其运用到花样跳绳之中可以极大提高花样跳绳的竞争性等。

1 花样跳绳运动的特点及其体育价值

1.1 花样跳绳运动的由来和特点

跳绳是具有悠久的历史的汉族民俗娱乐活动，隋唐时期称为“透索”，宋朝时期称为“跳索”，明称“跳白索”，清人称之为“绳飞”，民国后被称为“跳绳”，1939年于福建省沙县国民体育表演会上个人跳绳被设为表演项目。……