豫北地区养老院老年人体育锻炼习惯研究

2016-02-20王玮

安阳师范学院学报 2016年5期

关键词：习惯老年人体育

王玮

(安阳师范学院体育学院,河南安阳 455000)

豫北地区养老院老年人体育锻炼习惯研究

王玮

(安阳师范学院体育学院,河南安阳 455000)

本调查从豫北地区六市(安阳、鹤壁、濮阳、焦作、新乡、济源)12家养老机构中，选取年龄60岁以上老年人734人(其中男性332人，女性402人)作为研究对象。调查结果显示，豫北地区养老院普遍存在：运动器材保有量小，针对性不强；缺少健身指导，健身活动缺乏组织与管理；老年人在体育健身运动中存在盲目性、随意性，健身知识缺乏；对体育健身活动的态度普遍不积极等问题。建议营造良好健身氛围，促进健身知识的宣讲工作，让更多的养老院老年人自主参与到全民健身活动中来；政府将体育健身场地和器材的硬件建设，列为养老院建设的准入门槛之一。

豫北地区;养老院;锻炼习惯

随着我国家庭规模逐渐小型化,养老形势日渐严峻。通过政府投入和民间资本的共同参与，大量的养老机构在豫北地区大量发展起来。因此，如何引导更多的养老院老年人参与体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，已经成为提高养老服务质量、降低养老成本的关键一环。如今，人们对养老院在院老年人的体育锻炼习惯问题关注较少，本文对豫北地区部分养老院中老年人体育锻炼习惯进行研究，试图找出影响其锻炼习惯养成的相关原因并给予理论指导。