张 辉

(山东省荣成市第二十中学，山东 荣成 264300)

中学生余暇体育锻炼现状分析
——以山东省荣成市为例

张 辉

(山东省荣成市第二十中学，山东 荣成 264300)

采用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法，对山东省荣成市480名中学生余暇体育活动的现状进行调查与分析。指出：影响中学生余暇体育锻炼的主观因素包括无兴趣爱好与锻炼习惯，客观因素包括没有锻炼伙伴、缺少适宜项目、学习压力增加等。据此提出应加大对学校运动场地和设施的投入与建设，定期开展一些余暇体育项目，重视对学生余暇体育的指导工作等措施，使学生掌握必要的余暇体育锻炼知识与技能，引导学生更好地进行余暇体育锻炼。

中学生；余暇体育；动机；影响因素

余暇体育有别于竞技体育和一般的体育课，它是从参与体育活动主体的活动时间上进行界定的。“是指人们利用余暇时间，为了达到健身、娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的多种活动方式”[1]。2002年杨学军对中美青少年余暇体育开展情况进行了比较研究，分别从青少年对待体育活动的态度、动机、活动的内容以及余暇体育活动场地、时间、组织管理等情况进行了对比，发现美国学生参加余暇体育活动的内容要比我国丰富，余暇体育活动时间达90分钟以上的人数要比我国多，有88%的中学生参加了余暇体育活动组织，而我国只有9%，差距较大。但两国中学生参加体育活动的意愿趋于一致，越来越注重身心的全面发展[2]。……