程斌

关于高校篮球教学训练中的篮球意识培养的探讨

程斌

篮球是富有趣味性的户外运动，在篮球赛场上，可以领略到运动员运用战略智慧斗智，也可以欣赏到运动员们强健的身体素质，灵活的运球与精彩的扣篮。根据篮球比赛的特点，可以看出篮球运动具有“对抗性”：在比赛中需要参与者快速奔跑与突然起跳，敏捷地在赛场上根据局势瞬间作出判断，考验参与者的反应速度与身体素质；同时篮球运动还具有“集体性”：篮球比赛是团队比赛，在赛场上不仅考验参赛者个人的素质，还要求运动员有团队作战能力，更依靠战术获取比赛胜利；篮球不仅锻炼了运动员的反应速度与身体素质，还能提升运动员的团队意识，所以篮球备受全球人民的喜爱，成为奥运会核心比赛项目，成为参与人数众多的国民运动，成为高校开设的重点体育项目之一。

篮球教学;篮球意识

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.11.122

球场上富有戏剧性变化的形势为篮球赛吸引了不少观众，但精彩的不仅仅是赛场上短短的一小时，赛场下运动员日常的训练也应该是丰富而有趣味的。不管是职业比赛还是业余业余消遣，篮球运动可以让运动员达到愉悦身心、健身强体的目的，使得人们个性、意志力、进取心、智力等能力得到更好的发展，还能培养团队合作意识，养成公平竞争的道德品质，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活 。篮球比赛虽然精彩，但比赛规则较多，共有93条，相对于其他运动而言规则较为复杂，并且篮球赛场上技术术语也很多，在比赛中的“危急时刻”容不得运动员多想就要即时作出反应才能化险为夷，这就很考验运动员的篮球意识。……