杨兆麟 张蘅

传统体育养生在高校体育健康教育中的作用

杨兆麟 张蘅

社会经济的快速发展和我国教育体制改革进程的不断深化，为我国高校教育质量的提升提供了重要的契机和良好的社会环境。目前，我国高校体育健康教育已发展到一个新的阶段，随着人们生活水平的逐渐提高，生活节奏也在逐渐加快，大学生受学业、就业等方面的影响，会存有不同程度的心理压力和负面情绪，这对其未来发展极为不利，因此，要优化高校体育健康教育结构，扩展其教育内容，将传统体育养生与高校体育健康教育紧密结合，充分发挥其潜在作用，推动高校体育新发展。基于此，本文以传统体育养生的概述为主要出发点，分析传统体育养生的价值，重点探讨传统体育养生在高校体育健康教育中的作用。

传统体育养生；高校；体育健康教育

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.11.112

“健康第一”是我国体育健康教育改革的重要指导思想，深入贯彻和落实与高校体育教学之中，通过丰富的健康教育内容、科学化的健康教育方式充分调动学生运动的主动性和积极性，进而培养学生树立良好的体育监看观念，对培养学生形成众生体育的发展意识具有重要的现实意义。传统体育养生是中华民族传统文化的奇葩和精华所在，在历史发展进程之中经久不息，传承至今，以其独特的教育价值和健康价值成为高校体育健康教育的重要内容。因此，在全民体育发展的新形势之下，如何充分发挥传统养生在高校体育健康教育中的重要作用，引导学生树立终身体育观念成为当前高校教育工作者亟待解决的重要课题。……