论健康体检后的健康促进规范
2016-02-10王津立孟子谨崔荣哲马庆华徐纯纯
实用临床护理学杂志(电子版) 2016年6期
关键词:心理
王津立,李 泽,孟子谨,姜 芝,崔荣哲,刘 平,马庆华,徐纯纯
(辽宁省辽阳市解放军201医院,辽宁 辽阳 111000)
·综 述·
论健康体检后的健康促进规范
王津立,李 泽,孟子谨,姜 芝,崔荣哲,刘 平,马庆华,徐纯纯
(辽宁省辽阳市解放军201医院,辽宁 辽阳 111000)
健康体检;健康促进规范
健康促进是提高人们健康质量的核心,如何规范健康体检后健康促进的内容,是值得我们探讨的话题,以一次集体体检为例,汇报内容如下。
1 体检基本情况
本次体检共172人,未发现传染病和疑难病,亚健康人群93人(54%),亚健康中以甘油三酯、胆固醇异常、肝脂肪沉积、单项转氨酶升高为主,个体多异常趋势明显增高。
2 健康促进内容
2.1 认识MS
脂肪肝、甘油三酯、胆固醇异常、BP异常、血糖异常外还有超重、肥胖等,这以多种心血管危险因素聚集为特征的临床综合征[1],统一称之为代谢综合症,即MS。它不同于其它慢性疾病,只要有效预防、及时控制就可转为健康状态,如果MS不加控制、任其发展,它就会慢慢地侵蚀我们的心脏和大脑,引发心脑血管疾病。
2.2 健康促进干预的手段
主要三方面内容,一是要有“体检一年一次的概念”,二是要有正确饮和食及运动控制体重的理念[2],三是要有“减压维持心理平衡”的观念。
2.2.1一年一次的体检
个体应该有这个概念,他是对自己身体状况的一个盘查,是一种非常有效的疾病筛查手段,体检还要注意有家族遗传史的个体,应选择高档项目加查,比如有肺癌遗传史,体检时做胸透或胸片发现胸部有阴影,那么复查要选做肺CT。……
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