文 雷一吉

追求简单

文 雷一吉

简单不是简陋，不是浅薄。简单是一种淡雅、高洁的生活方式，是一种人生境界，简单更是另一种丰富和深邃。《菜根谭》里有句充满哲理的话：“简简单单才是真，平平淡淡才是福。”我主张从四个方面去追求简单。

在家庭事务上追求简单。别把什么事都揽在身上，扛在肩上，事无巨细都问、都管、都作主，使自己吃苦受累不讨好。别指望财富、权势、婚姻、家庭、儿女样样都如你所愿。要把人生路上那本“难念的经”交给晚辈们去“念”。放手、放心、放权，让晚辈当家作主，自己当个参谋足已。这样才会活得简单、自由、轻松、惬意。

在物质需求上追求简单。老年人饮食清淡点、吃粗点、吃杂点，白菜豆腐保平安，有滋有味更有利养生。今日不养生，明日养医生。衣着得体、舒适大方；住房简洁、明亮；出门多走路，劳逸要适度；在清静环境中读书、品诗、看电视、做家务活……进入晚年，需求越少，自由越多；计较越多，快乐越少。要把精神享受放在第一位。

在情感世界上追求简单。进入老年，如果你经常管闲事、生闲气、听闲话，你就会觉得烦、活得累。烦，是因为想得太多；累，是因为背得太重。要学会与人交往，常和聪明人交往养脑，常和健康人交往养身，常和快乐人交往养心。你的心胸就会像蓝天白云一样旷达高远，就会像清风朗月一样透彻超脱。

在得失层面上追求简单。老年人最重要的是拥有健康，没有健康，就没有未来和快乐。有首歌唱得好：“得到的不一定是福，失去的不一定是亏。”生命之舟载不动太多的物欲和虚荣。财富再多，你也只能享受几十年，不多想不奢求。好好珍惜身边的，事事在乎眼前的，细细享用到手的，美美品味口中的，狠狠放下多余的，不就是简单、简明、简洁、简朴、简化的美好晚年吗？

追求简单，让心灵得到滋润，环境得到宁静，精力得以充沛，身心得以健康，晚年得以幸福，家庭得以美满。

责编/沐云