炎艳

(贵州师范大学教育科学学院，贵州 贵阳 550000)

一谈到对钢琴演奏的研究，大家关注的研究对象就会指向钢琴音乐会，而我们忽视了我们平时的钢琴教学课堂中也存在类似的钢琴表演过程。相信无论是钢琴表演专业的学生还是其他专业方向中普修钢琴基础课程的学生，都会对学习过程中每次钢琴课堂上的汇课记忆深刻。无论欣喜还是失落，在演奏之前的那种紧张感是最难忘的，哪怕是已经毕业多年的学生也会有所体会。学生总是会因为紧张而造成演奏的效果与平时练习效果的巨大差距，而这种差距多半是不理想的。多少年来大多数的学习钢琴的人们认为这是很正常的，这是常态，就连大多数的钢琴专业教师也如此认为“谁不是紧张过来的”。但笔者认为这里有“问题”，希望能借用心理学中应激学的理论来分析这一过程，从一个新的角度更加深刻的认识问题所在。

一、从应激学认知互交作用论分析

在1946 年, 美国医学家塞里(H. Selye)提出应激学说。随后应激学在不同领域中应用并成为一个热门的研究话题。应激(st ress)又称“压力”或“紧张”，关于这一概念在发展的过程中一直没有明确的统一，当代认同最为广泛的认知互交作用论认为:应激是一个过程，包括应激源、心理中介因素和应激反应三个方面。先出现应激源，再经过心理中介因素，最后产生应激反应。

在此理论中应激反应包括情绪反应、生理反应和行为反应三方面。情绪……