张 琼

湖南人文科技学院音乐舞蹈学院，湖南 娄底 417000



中国古典舞教学中身韵的训练价值

张 琼*

湖南人文科技学院音乐舞蹈学院，湖南 娄底 417000

中国古典舞民族特色鲜明，它不仅吸收了中华传统武术精华，还借鉴中国戏曲舞蹈艺术的许多技巧，因此，在古典舞教学中，”身韵”的训练就显得非常重要。所以，在中国古典舞教学中，素质训练要更加全面，要有效提升学生舞蹈表现力，必须在教学过程中，向“身韵化”训练方向发展，有效提升”身韵”的训练价值。本文简要探讨了中国古典舞教学中”身韵”的训练价值。

中国古典舞教学；”身韵”；训练价值

在传统古典舞教学中，教学训练内容与舞台创作脱钩，不利于学生综合素质的提升。中国古典舞教学中“身韵”的出现，不仅拉近了教学与创作的距离，同时，还有效的解决了素质训练、技术技巧训练以及形象塑造训练等任务，提升了古典舞训练中的艺术表现力，达到了“神”与“形”的独特结合。所以说，在中国古典舞教学中，”身韵”的训练，对于增强学生的动律、气韵和神态，提升古典舞的艺术表现力具有重要价值。

一、中国古典舞”身韵”的概念

中国古典舞历史悠久，早期的古典舞源于遥远时代的民间舞蹈，以及古代宫廷舞蹈，如：我们在周礼乐《六代舞》、唐代《十部乐》等中都可以寻找到古典舞的痕迹。新中国建立以后，为了培养中国古典舞人才，舞蹈工作者建立了一套中国古典舞教材，并且不断创新民族舞蹈艺术，改革开放以后，随着市场经济的发展，中国古典舞又焕发出勃勃生机，创造出许多独具民族特色的古典舞。古典舞的“身韵”也获得了格外重视，无论是从内在神韵上，还是从外形上，以腰为中心、进行圆运动的身韵，都极大地拓展了古典舞运动空间。“身韵”是“韵律”和“身法”的统称。在中国古典舞中，“韵律”侧重表现舞蹈艺术的内在美，表达舞蹈的意蕴风骨，“身法”侧重表现舞蹈艺术的外在美，表现舞蹈的外部技法，只有将二者完美融合，才能够更好地展现中国古典舞的审美特色。也就是说，“身韵”训练，主要是为了体现“形神兼备，身心并用，内外统一”，更好的表达”身韵”的四大要素“形、神、劲、律”。姿势仪态、动作的运动流程等外部动作都属于形的范畴，在古典舞中，神具有核心统领地位，神是古典舞的灵魂意蕴所在，动作的徐缓、轻重、刚柔等力道都属于力的范畴。自身的律动以及在舞蹈过程中运动所遵循的特定规律都属于律的范畴。古典舞表演要想心意相合、气韵共生，看起来和谐唯美，必须将这四者达到内外融通之境才能够实现表达完美。

二、中国古典舞教学中“身韵”的训练价值

(一)彰显古典舞的艺术特色，增强动作组合的规律性

中国古典舞教学中，“身韵”的训练非常重要，因此，在训练过程中，我们要将其与基训内容有机结合。在中国古典舞教学中，往往基训和“身韵”的课程是分开教学的，一些人认为，“身韵”训练是基训课的点缀，将神韵课程看作为附属课程，觉得“身韵”训练只起到修饰和强化风格的效果。目前，在学术界，许多专家学者对古典舞“身韵”的价值也比较模糊，经常将其边缘化，所以，在古典舞教学中，许多学校都没有将其看作是教学重难点，在日常的课程教学之中，也没有将“身韵”的课程价值体现出来。导致“身韵”课程和基训课程一直不能够有机的结合。其实，在古典舞教学中，“身韵”的训练，对于彰显古典舞的艺术特色，达到形、神、劲、律的融合，增强动作组合的规律性发挥着重要作用。所以，我们要将“身韵”的训练贯穿到教学过程的始终，以便于舞蹈训练更好地彰显古典舞艺术特色。将“身韵”课程与基训相融合，有助于增强舞蹈的表现力，解放学生身体各部位，使得学生能够动作松驰流畅，并能够较好地完成高难度技巧。增强动作组合的规律性。要想提高学生的舞蹈技能，促进其一举手、一投足都韵味十足，在日常基本功教学中，就必须贯穿身法、韵律等“身韵”的训练，将“身韵”的训练融入旋转、跳跃、舞姿、技巧之中，促进学生舞蹈能力的提升。

(二)凸显古典舞独特审美韵味，实现神韵和形态的完美结合

要想学好中国古典舞，不仅要熟练掌握古典舞基本训练内容，还要熟练掌握“身韵”训练内容。“身韵”的民族特色更加鲜明，含蓄柔韧、刚健挺拔，体现了古典舞的民族性，其形神兼备的舞蹈风格，表达出了古典舞的曲线美和气质美。在技巧动作中，中国古典舞“身韵”渗透性也比较强。“身韵”不是外加上去的点缀，她始终与技巧起始转合有机结合，如果在技巧中没有“身韵”渗透，就算是完成得也很好，看起来依旧是很平淡。因此，在古典舞教学做基训时，我们可以将“身韵”元素融入进去，尤其是做腰腹训练、单腿蹲训练时，要潜移默化地将“神韵”与“身法”相结合，使基训和“身韵”和谐、统一，凸显古典舞的独特审美韵味。中国古典舞蕴含着浓郁的中国民族传统文化，体现了民族文化精神内核。因此，在中国古典舞教学中，将“身韵”的训练融入其中，可以更加完美的再现民族文化的独特韵味，更好地体现古典舞审美内蕴。所以，在进行舞蹈教学时，我们要将“形、神、劲、律”等贯彻到古典舞教学活动中，秉持身韵与形态相结合理念，实现舞蹈教学的形神兼备，神韵和形态的完美结合，进而提升古典舞的表现力和感染力。另外，在“身韵”教学中，教师要营造良好的教学氛围，让学生掌握古典身韵基本知识基础上，找到自身的最佳发挥点，进而实现神韵和形态的完美结合。

三、结语

在中国古典舞训练中，“身韵”的训练有不可忽视的价值。古典舞身韵的训练，不仅能够使舞蹈更好的体现古典舞的精髓，彰显古典舞的艺术特色，增强动作组合的规律性，还能够凸显古典舞独特审美韵味，实现神韵和形态的完美结合。因此，在中国古典舞教学中，我们要高度重视”身韵”教学，进而提高教学的有效性，促进学生舞蹈表现力的普遍提升。

[1]赵丽敏.中国古典舞身韵在教学训练中的价值[J].锦州师范学院学报(哲学社会科学版)，1999(04).

[2]陈煜芳.试谈当前高校中的中国古典舞身韵教学[J].文史博览(理论)，2007(03).

[3]程春玲.身韵，中国古典舞的灵魂——兼论中等舞蹈专业身韵课训练的意义[J].福建艺术，2003(06).

张琼(1987-)，女，汉族，湖南娄底人，本科，湖南人文科技学院音乐舞蹈学院，讲师，助教，主要研究方向：舞蹈。

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