杨虎强

1 前言

竞走项目具有距离长、负荷大、动作周期性突出、技术性强等特点。在竞走比赛中，要取得优胜运动员必须加快速度，而速度的加快又受到竞走技术中两个独特的规则所限制，即“必须始终保持至少有一只脚与地面接触；前腿从着地的瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲”[1]。我们知道，速度是由步长与步频决定的。步长是左右两脚跟(脚趾)之间的距离[2]。它受运动员的腿长、下肢关节灵活性的影响；步频是两腿在单位时间内交替的次数，是由连续完成每一步所需要的时间决定[2]。它受到神经系统灵活性、快肌纤维的比例、肌肉力量以及动作协调性的影响。因此，竞走运动员获得胜利在很大程度上与其技术效率有着密切的关系，竞走运动员技术的合理化与最佳化是取得胜利的关键因素之一。如何保证竞走运动员在全程竞走中相对平稳而又合理的走速，并且不会因为技术动作变形而被取消比赛资格就显得尤为重要。但在赛场上往往会出现各种意想不到的干扰因素，例如有的运动员突然加速、观众的加油呐喊声以及在冲刺过程中或追赶他人时都会可能打乱自己的比赛节奏，比赛节奏的破坏必然会引起速度的变化，速度的变化就会引起技术动作的变化。研究表明，竞走运动员的突然提速，会引起裁判员的注意，举牌的可能性也就会大大地增加[3]。因此，为了能使竞走运动员既保持一定的竞走速度，而又不会因为速度的加快而造成技术的变形。……