编辑／赵冬艳 文／开欣 指导专家／陈静（国家二级心理咨询师）

宝宝请等一等

编辑／赵冬艳 文／开欣 指导专家／陈静（国家二级心理咨询师）

卢梭在《爱弥儿》中对父母们说：“你知道用什么办法使你的孩子得到痛苦吗？那就是：百依百顺。”百依百顺对孩子有害无益。如何让孩子学会等待与延迟满足，培养对他一辈子都至关重要的自控能力呢？

著名的糖果试验，你知道吗？

美国心理学家米歇尔教授在1960年曾做过一个糖果试验，对象是斯坦福大学幼儿园的小朋友们，试验内容是如何挑选糖果：一个大哥哥要去办点事，如果等到他回来，可以得到两块糖果；如果不愿等，立刻可以拿到糖果，但只能拿一块。

这就是著名的延迟满足试验。试验中的小朋友有两种表现：有些比较冲动，大哥哥才走几秒钟就迫不及待地拿走了糖果；另有些孩子则坚持等到大哥哥办事回来。当然，等待的十几分钟非常煎熬，这些孩子用尽各种方法让自己撑下去：有的闭上眼睛，避免看见诱人的糖果；有的自言自语、唱歌、玩弄自己的手脚，甚至让自己努力睡着，最后，这些勇敢的孩子得到了两块糖果。

糖果试验一直追踪了10多年。追踪发现，两种孩子在情商和气质方面差异非常显著。克制型的孩子社会适应力更强，更自信，人际关系更好，能够积极迎接挑战，不轻言放弃。而冲动型的孩子则表现出一些负面的特征，例如，怯于与人接触，固执而优柔寡断，遇到压力或挫折容易退缩或者惊惶失措，不易克制情绪等。……