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甜甜的冰冻糖水在夏天简直就是解暑止渴的救命水，但是对于胖美眉们来说，这也是要命的水。平常喝白水都会长胖的美眉看到糖水是又眼馋又伤心，那要怎么办呢？不用着急，本期【女刊瘦美人最减肥】微信频道为大家推荐一款风靡瘦身花茶界的万能瘦身花茶糖水，既能保证你在这个夏天享受到甜甜蜜蜜的滋味，又能轻松甩掉20斤的肥肉，赶快学起来吧！

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瘦司筱煜瘦身分享

年龄：20岁

身高：159cm

体重变化：55kg→48kg

成效：10天瘦4kg

副作用：无

我就是别人口中那种喝水的会长胖的姑娘，无论怎么控制饮食，体重都不见降低。我尝试过买减肥药买减肥茶，可是效果都不大，而且还会有副作用，口干失眠是经常的事。后来妈妈知道我在用这些方法减肥后就特地去帮我问了我们家附近很有名的中医，中医推荐饮用【玉蝴蝶茶水】来减肥，既安全又有效。后来在我的改良下，我加入了甜甜的蜂蜜和清香的绿茶、玫瑰花，在酷热的天气里饮用真的是既是一种享受又能轻松瘦身，我大概一个月就瘦了十多斤，而且吃再多美食也不怕反弹。

Plus！【瘦美人秘方标签】瘦司试用实验室：

活跃度：5864人

瘦身成功部位：全身

有效指数：5198人

实验天数：15天

成功率：88.6%

平均减重：3kg

瘦司特别推荐—一【玉蝴蝶胭脂水】

主料：玉蝴蝶3钱、干玫瑰10g、绿茶10g、蜂蜜1勺、金银花3g

做法：

1.将玉蝴蝶和玫瑰、金银花用茶包包裹好待用。

2. 烧热水泡一大壶绿茶，茶发好后放入蜂蜜搅拌均匀。

3. 放入准备好的玉蝴蝶茶包，待茶冷却后捞出残渣，放入冰箱冷藏半小时即可饮用。

食用方法：每日喝一壶，代水饮用。

功效：美白养颜、降压减肥，促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，排毒润肠。

【女刊瘦美人最减肥】微信频道专家解析：玉蝴蝶是云南少数民族的一种民间茶，茶形秀美，清肺热利咽喉。促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。搭配玫瑰、绿茶、金银花能够加速血液循环，降低胆固醇，将日常摄入脂肪转化为能量，加速分解体内多余油脂，保护心肺健康。学生和上班族饮用了之后能够舒缓压力，缓解失眠多梦症状。

【女刊瘦美人最减肥】微信频道推荐——{老中医私藏花茶瘦身方}

【洛神红豆茶】

功效：饭后服用有解脂肪，消油脂的功效。

材料：洛神花1两、红豆20g、川贝陈皮5钱

做法：红豆泡发.所有材料加水2500cc煮好即可。

【柠檬桂花红糖茶】

功效：可美白肌肤，暖宫甩脂，利尿瘦身。

材料：柠檬草5钱、桂花1钱、红糖10g

做法：先将柠檬草以500cc的水煮10分钟，之后洒八桂花加入红糖煮化即可。

【茉莉罗汉茶】

功效：降血脂，解腻，减肥，消胀化痰。

材料：罗汉果1个、茉莉1钱

做法：先将罗汉果去壳加水500cc，煮5分后加入茉莉稍焖5分钟即可。