慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺，英文缩写COPD），是一组以呼吸气流受限为特征的慢性气道炎症性疾病，长期迁延，进行性发展，导致不可逆的阻塞性通气功能障碍。最新流行病学资料显示：中国慢阻肺的总患病率为8.2%，男性患病率明显高于女性，农村患病率高于城市。慢阻肺的主要症状是慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难，严重者在进行日常生活活动时也会感到呼吸困难，丧失工作和自理能力，给家庭和社会造成莫大的损失与负担。因此延缓慢阻肺患者出现呼吸困难的时间和减轻呼吸困难程度是医务人员和患者家属必须共同面对的问题。

控制慢阻肺症状发展，推迟COPD患者出现呼吸困难时间和减轻呼吸困难程度的方法，除了药物外，还有非常重要的非药物治疗，且均可以在家庭中进行。这种家庭中进行的非药物治疗统称为“家庭康复治疗”，康复治疗的主要内容是：运动锻炼和肺康复。肺康复治疗已被证实能延缓COPD患者肺功能下降，改善呼吸困难，提高健康相关生活质量。由于家庭康复治疗的费用少，且效果显著，这种低投入高产出的治疗方式得到专家们的推崇，易被患者与家属所接受。

家庭肺康复的内容主要包括：运动锻炼、呼吸肌训练、有效的咳嗽排痰方法、营养疗法、运动中的氧疗与无创通气支持等。

1.运动锻炼。在COPD患者的自然病程中，骨骼肌消耗且功能失调与心肺功能下降是患者活动能力和运动耐力逐渐下降的主要原因，严重影响患者生活质量。……