人体的结构是一门值得研究的、有科学性的健康课程，因为我们需要养生，需要保健，更需要中国的中医中药进行永久性的养生与康复，才能让人体健康生存，健康工作，不生重病，大家非常明白，我们人类生长在这个大自然里面，就必须面对大自然的风、寒、湿、热的袭击，说明了人类必须与大自然不同气温进行搏斗，谁胜谁负就应以人体的免疫功能有着密切的关系。免疫功能上升的在这场战斗必然战胜大自然，免疫功能下降的必然被大自然所战胜而失败，免疫功能的上升即人体的正气上升，免疫功能的下降即邪气上升，中国的中医理论认为：“正气上升，邪气必降”。

一、人体的基本结构：

我们人体的骨骼共有206块，但人体的骨骼分为四类，①长骨，②短骨。③扁骨，④不规则骨。1：其中的长骨是人体中最让人重视，因为长骨是主要生长在手与脚的部位，运动的姿势，美丽的动作都集中在长骨的表露，长骨内的骨腔有丰富的骨髓，表面光滑而大小不一。2：短骨连接多以成群，但必须与长骨组成人体状况，又与长骨有共同特点，骨髓丰富，骨质坚硬，有了短骨便加速了运动的灵活性，美观性。3：扁骨的分布基本在人体的头部、胸部，呈板状结构，所以说是全人体状必须的重要器官。4：不规则骨，其实人体的全状除了以上三种外的，其它骨质都属于不规则骨，不规则骨的分布基本在人体的椎体部位。

骨的结构：大家明白，人体上的骨是由骨质，骨髓，骨膜所组成，骨的成长为骨干，但骨应该严格分为骨髓以及骨的外层，松骨以及很多的骨小梁组织而成，但记住人体有一些骨为海绵状，每一种骨都必须有丰富的骨髓而健康，但骨髓必须分为两种，一种骨髓的颜色是红色的，另一种骨髓是黄色的。中医学认为骨髓红色的有造血功能，骨髓黄色的就失去了造血功能，大家明白胎儿以及幼儿的骨髓全是红色的，但到了儿童6岁之后就有小量骨髓慢慢变黄。

二、人是怎样衰老的

①慢性炎症越来越多，故因年龄的增长，全人体器官随着老化，最为明显的炎症是关节炎，脑细胞炎，各种器官都可以得到的炎症，甚致脑血管中风等都以炎症为主。②每个人体都有细胞60万个亿，细胞的衰老而枯竭，大家明白细胞的发电站—线粒体需要一定的化学物质来保证细胞的活力和清除细胞的毒素，如果这个充电过程削弱的，其心脏必变硬化，肌肉组织必衰退，各种慢性疾病以各类神经疾病必然大量发展。③基因突变：许多自然的以及人为的因素都能引起基因的突变，随着人体衰老及年龄的增长，其细胞的修理以及其机制越来越不规范而引发的基因突变引发恶性变异，退化变质。④自由基：自由基给任何年龄的人都会带来很多麻烦，特别给中老年人的麻烦更为不堪切想，给人体生理过程的正常流向带来影响，加重了人体的负担，只有经常有合理的养生与保健才能减轻爱各种麻烦。⑤激素失衡：亿万个细胞有了激素，才能正常开展工作，随着生活变迁，激素不合理即阴阳失衡而细胞变衰老而骨质疏松，引起各种疾病，动脉硬化等。

三、人类为什么活不到自然寿命

众所周知：人类是地球上唯一的高级动物，也是动物中唯一活不到自然寿命的动物，根据寿命应该是100至175岁，人类为什么活不到自然寿命呢？原因很多，其中主要是：

1、人的呼吸方式的变化：除了人以外，所有的动物都采取腹式呼吸，腹式呼吸的优点是可以充分发挥肺细胞的功能，增大肺活量，而人类只是在胎儿和婴儿时期以腹式呼吸为主，自从学走路开始，就改变为胸式呼吸为主了，由于人类改变了呼吸方式，致使大部分肺叶细胞长期闲置不用，从而失去活性，故因让肺活量变小。

2、人的运动姿势变化：人类用双足直立运动，代替四肢爬行，无疑是一大进步，然而随之也带来许多不利因素，直立姿势缩小了骨髓、关节、肌肉、韧带等全身运动系统的活动幅度，并使脊椎负荷过大，直立姿势使大脑处于人体最高位置，导致大脑极易缺血、缺氧，平时双手使用不均匀，致于大脑缺乏逆向调节，由于心脏只进行一些极度缩小生理强度的慢性运动，使心脏的适应能力减退，这些都容易使大脑和心脏发生疾病。

3、人的消化功能的改变：人类与动物相比，其消化功能的萎缩十分明显，咀嚼能力下降，吞食能力丧失，由于胃肠细胞构成的改变，使人类极易出现致命的代谢疾病，文明病。

4、人的循环功能的改变：生活在大自然的动物，为了适应四季气候的变化，保持了皮肤保暖和散热的功能，而人类生活在日益舒服的环境中，使血管的锻炼越来越少，以致使全身的血管慢慢阻塞而硬化，加之生活不良方式的影响使人类的心脑血管容易硬化而缩短寿命，此外，人类的神经系统高度发达，心理活动变化多端，因此，人类情绪的变化亦是影响寿命的因素。

四、血管畅通，必超百岁：

全人类都知道，血管畅通，必超百岁的科学性道理，人的血管不是静止不变的，而且是随着人体的生长而生长，也必然随着人体的增龄而老化，在一个幼年时代，动脉血管最年轻，最有活性，最有青春活力，血管口径最大，管壁柔软，最有弹性，故输送血液的能力最强，器官与组织一般不会发生缺血缺氧的情况，你很少听说儿童患有冠心病或心脑梗塞，奥秘就在这里。随着生理年龄的增长，血管也一样随着变老，胆固醇，甘油三脂等成分都会在血管壁上越积越厚，血管壁的柔韧性降低，最终因缺血而引起心、脑血管疾病，这就是人到中老年后较为容易患上冠心病，脑中风等血管性疾病，一般来说，人的血管年龄受到生理年龄的约束，说明了人在年轻时的血管也会随人体而年轻，但老年人时的血管也随之老化，但也不完全的事实，我们的生活方式也直接影响的举足轻重，在人类有大量的资料显示，科学的生活方式可以延缓血管的衰老，反之，不健康的生活方式也可以加速人体血管的衰老，故因发挥你的主观能动性，保持血管的相对年轻化大有作为。你不妨先对自己的血管年龄来一次自测，以便及时调整你的生活方式，使血管重返青春，国外专家曾提出过血管年龄自测项目：1情绪压抑，2過于较真，3嗜吃方便面及饼干点心，4偏食肉类食品，5不愿上运动场，6每天吸烟支数乘以年龄超过400，7，爬楼梯时胸疼，8手足发凉，有麻木感，9忘记性大，经常丢三落四，10血压偏高，11胆固醇或血糖偏高，12亲属中有人死于冠心病或中风。如果你符合1—4条说明你的血管年龄都属于年轻，应该保持和发扬的健康状态。如果符合5—7条的提示你的血管年龄超过生理年龄10岁以上。如果你符合8—12条的你的血管年龄超过生理年龄20岁以上，后两种情况的出现是，就已经明显提示你到了调整你的生活方式的机会了。大家都明白，生命需要运动，也就是说明了你的血管也随之需要运动，美国心脏学家对年轻人（平均年龄27岁）与老运动员（平均年龄65岁）进行了比较研究，结果表明，长期有规律的体力活动能保护人体的血管内皮，避免因年龄增长而导致血管老化，并能使老年人的血管功能像年轻人一样的显示，进一步研究发现，老年运动员血中的自由基水平跟年轻人一样标志，而不爱运动的人的自由基水平较高。

1、人体血管是如何分布的，大家都想知道血管的分布，现在就告诉大家，心血管系统是一个“密團”。为什么称为“密团”呢？故因心脏是人体内称为“泵”，专用于泵血的肌性动力器官，而运输血液的管道系统就是人体的血管系统，血管散步全身，无处不至，负责将心脏博出的血液输送到全身各个组织器官，以满足各种器官的需要，人体的全身营养就是靠这些血管供给粮食的，并且将代谢终产物（或废物）运回心脏，通过肺、肾等器官排除体外。血管系统是由动脉，静脉和毛细血管所组成，动脉起自心脏，不断分支，口径渐渐变细，管壁渐渐变薄，最后分成大量的毛细血管，分布到全身各个组织和细胞之中。毛细血管再逐渐汇合成静脉，最后返回心脏。心脏送出来的血液经过大动脉，中动脉，小动脉，然后流往全身的毛细血管，最后又经过小静脉，中静脉，大静脉，再返回心脏。血液是按这样的顺序行走，其速度非常快，在人体循环一周只需要20秒钟，运送新鲜血液离开心脏的血管叫动脉，动脉的血液压力较强，流速较快，所以动脉的管壁较厚，富有弹性和收缩性，运送血液回到心脏的血管叫静脉，与同级的动脉相比，静脉管壁较薄，管腔较大，数目也较多，四肢和肋间静脉还含有静脉瓣，这些形态结构的特点都是静脉压较低，血液缓慢等机能特点相适应的。

2、输液的古代由来：现代的输血是人所皆知，但输血到底是怎样发明的呢？总的一句话就从人体的血管说起，及时输血可以挽救一个人的生命，自古以来人们都很重视如何补充人体的血液。1618年，英国医生维廉·哈维发现了血液循环。最早的输血试验是在1665年，英国人雷恩和洛维，把一条失血过多濒于死亡的狗的静脉与另一条健康的狗静脉用鹅毛管连接起来随着血液流入失血的狗，它逐渐从濒死状态恢复过来。1677年，法国御医丹尼斯首先进行了动物血液输入人体的试验。他将400毫升羊血注入一个失血过多的青年人的静脉，这个青年人竟然奇迹般的活了下来。但是1668年他给一名患者输动物血后病人死亡，丹尼斯也被死者妻子控告为杀人罪。为此，法国议会特别制定法律，不许再进行输血。直到1825年，英国的布伦德尔医生将一个人的血直接输给另一个人获得成功，但是这一成功具有很大的偶然性，由于当时人们还没有认识到血型的不同，因输血发生的事故时有发生，因此，输血是要冒极大风险的。最早发现血型的是奥地利人郎德斯秦纳。1909年，他测出红细胞中有一种化学物质，会同其他人血液中的化学物质发生化学反应，结果能致人于死地。他将化学物质分为A和B两型，根据血液中还有A物质为A型，含有B物质为B型，两个都没有的为O型，两个都有的为AB型，即血型有四种：A型、B型、AB型和O型，从而为输血技术发生飞跃变化。此时，人们才明白，人与人之间输血应该避免“不相容”。输血时，如果互相之间血型不相符合，输血后红细胞能够凝集成团，阻碍血液循环，而受术者带来严重后果，甚至死亡。

五、怎样才能不生病：

以上全面谈及了人体的结构，人是怎样衰老的，人类为何活不到自然寿命，都认真谈及了血液畅通，必超百岁！所以有科学性，有医学性，更有临床性分析人怎样才能不生病的理论性基础。人是一种有科学医学的高级动物，人类有5000多年的历史不停地与大自然搏斗，谁胜谁负是一种唯一的唯物主义，总之一句话，免疫功能强的必战胜大自然，免疫功能差的一定被大自然所战胜，特别现代社会的人为什么能有病，就说明了人体的血管受到了淤血阻塞，血管畅通就一通百通，血管不通就必然不通部位必有病，因为我们全人体都靠血管这条运输公路运送粮食，将粮食按时运给全身各种器官，全身各种器官才能健康成长。但全人类都会问：怎样才能有方法让人体的血管畅通无阻呢，就必须做到以下四句话：①“基本素食”这句话的意思说明了我们平时生活必须以素食为主，故因素食人体容易吸收，所以希望每人每天食三餐，早餐三成饱，中餐可大鱼大肉，为什么要大鱼大肉呢？因为中午阳气正盛，鱼肉营养丰富，中医学认为“正气上升，邪气必降”，中午餐营养丰富人体容易吸收，故因还有一个下午的工作运动，最适合大鱼大肉的盛餐，晚餐只准七成饱，而且要求全素食物，因为晚餐后运动小，但又接近睡觉的时间，一夜的睡觉，全素食基本全部吸收，体质内的血管因素食而没有脂肪，所以确认了血管避免脂肪侵袭，人体的健康得到了保证。②“饭后百步”就要我们食完饭最好选择运动的方法，这种运动方法最好是“散步”故因散步又开心，散步又让血管得到锻炼，要求饭后散步一小时，只要能够坚持就能长寿益年。③“遇事不怒”，一个人一生不怒气，一定长寿，故因为人处事要心胸宽，遇到什么都能静下来，正确处理，不论别人在你面前说好话，说坏话，只要行得正，什么事都很快就过去了。④“劳逸适度”，一天的正常工作就是八小时，超出时间就会伤身体，特别年轻人不分日夜进行各种爱好的工作，生活的习惯，中医学认为：晚上超出十二点就要零时，到了零时我们的肝肾就已经不排毒了，但还没有睡觉的，就必定损伤了本人的肝肾了，大家都知道全人体的器官“肝”是最重又最大的，每一个肝脏的重量有1.5公斤，有25万个亿的肝细胞组成，如果肝脏有了疾病是较为难予治愈的，希望各位认真保护好自己的肝脏。“肾”在人体中更为关键，大家知道，肾主水，全人体的水分都由肾负责，每一个人的水分占人体的75%，可想而知你说重要吗？肾主骨，肾是生产骨髓的机器，如果肾生产的骨髓小了，全人体的骨就会欠缺骨髓而骨质疏松，腰间盘突出症等，再由肾通往睾丸的精索引送精液，肾如果生产的精子小了，就会影响生育。还有，肾主毛皮，，肾功能差了就从皮肤、毛发表露各种不良的色素，难以见人的神态，难以见人的毛发。希望大家注意合理的休息，保证人体的健康。

六、路路通胶囊的神奇出现了：

“路路通胶囊”是以健字号批文，由国际肿瘤院士黄连根发明，其主要特点是可将人体的血管基本畅通，故因人体全部疾病的产生都由血管阻塞而引发的，如常见的高血压病是由于血管阻塞严重让血液减慢而产生阻力就会出现血压上升。常见的糖尿病，故因人体的胰脏专门生产胰岛素的机器，如果胰脏周围的血管不通，就不能将血液流入胰脏，胰脏得不到营养的供给从此以后功能就会衰退。大家明白，我们人体内的胰脏是专门生产胰岛素的机器，正常人的胰岛素必须有100万个至200万个胰岛素，低于100万个就叫胰岛素不足，胰岛素的作用又有什么用途呢？大家应该知道人是以60万个亿的细胞组成的一个人体的，就必须要有胰岛素这种人体激素保护着人体细胞才能健康工作，如果胰岛素不足即就不能将人体细胞保护合理的健康而细胞的糖分就向外流，糖尿病从此就产生了，所以糖尿病，高血压都属于血管阻塞而产生的叫终身性疾病，如果我们服用路路通胶囊半年至一年内以上两种疾病都有可能痊愈了，如果我们无病的人食了路路通胶囊，既能将无病人的血管疏通了就能提高人体的免疫能力，就可以预防其他疾病的产生，有些人已中风或倒下的也有可能从新站起来、健康起来的。

作者简介：

黄连根，男，71岁，系国际肿瘤院士、中药研究专家.