吴少华

（江苏省常州溧阳市周城小学，江苏 常州 213342）

借助准备活动提升体育教学效率的探讨

吴少华

（江苏省常州溧阳市周城小学，江苏 常州 213342）

从转变理念，重新审视准备活动的价值；丰富形式，充分唤醒准备活动的动力；有的放矢，切实强化活动的针对性；把握分寸，努力切合学生的身心规律三方面，研究借助准备活动提升体育课堂教学。

转变理念；有的放矢；丰富形式；把握分寸；准备活动

体育课堂教学中，体育活动的准备工作对于学生生理和心理的作用是巨大的。只有在高质量的心理活动中，学生才能正确地调整好身体和体能状态进入新授环节。那在课堂教学实践中，如何才能真正发挥准备活动的高效作用呢？

一、转变理念，重新审视准备活动的价值

在体育课堂教学中，准备活动是否能够到位，对于课堂教学的影响是显而易见的。每一位体育教师都应该重新树立理念，将准备活动的科学认知提升到关乎学生身体健康与安全的重要位置上来。而作为一名体育专职教师，不仅要对自己所要教学的内容进行系统地研读与掌握，还应该借助各种有效的渠道，对体育活动的准备工作进行系统地学习与研究，更新、丰富自身的准备活动，理性而科学地把握准备活动的难度和强度，这对体育教学有着重要的积极意义和作用。另外，由于长期以来教师对准备活动缺乏严谨的认知，很多学生都认为体育活动并不是真正的教学内容，一直以来都养成了动作随意敷衍的现象。……