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古今《养生歌谣》撷趣

2015-09-16韩银

祝您健康 2015年6期
关键词:红学家歌谣人心

韩银

《蔡轩琐记》中的《人心难足歌》:“终日奔波只为饥,才得足食又思衣。衣食若还多充足,洞房芩冷便思妻。娶得妻来鸳被暖,奈何送老恐无儿。有妻有儿双双乐,终日思量屋舍低。人心似海何时满?奈何阎罗下帖追。”

清代东阁士阎敬铭写的《不气歌》使人猛悟:“他人气我我不气,我本无心他来气。倘若生病中他计,气下病来无人替。请来医生将病治,反说气病治非易。气之危害太可惧,诚恐因气命要去。我今尝过气中味,不气不气真不气。”

我国著名的红学家、诗人、小说家俞平伯先生写过一首《养生歌谣》:“愉快劳动精神好,足够休息保护脑。长期锻炼强身体,适当娱乐不烦恼。节制饮食慎起居,讲究卫生身体好。风烛残年成过去,精神百倍腾云霄。”

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