美国有研究表明，儿童每周少喝1份含糖饮料就能改善其心脏健康状况，降低今后患上心脏病的风险。

研究者选取了613名8～15岁之间的儿童，对他们的胆固醇水平进行了为期一年的追踪调查。调查发现，大约有85%的孩子每周至少喝一份含糖饮料，有18%的孩子每周至少喝7份含糖饮料。而分析结果显示：儿童所喝的含糖饮料份数越多，他们血液中的甘油三酯含量就越高；每周少喝一份含糖饮料，其血液中高密度脂蛋白的含量就有所上升。