汪桥

立秋刚过，秋老虎发威。北京的高温天气已经持续多日，蓝色预警，燥热难耐。

即便如此，搜狐董事局主席、首席执行官张朝阳仍然坚持每周数次的跑步，再有不到一个月，2015年北京马拉松就要开赛了。在这之前，前期训练是必备的功课。

在近几年的马拉松比赛中，像张朝阳这样的企业家身影越来越多。他们或登上过各类财经杂志的封面，或是名列财富榜之上。

眼下，在企业家圈子里，最时尚的运动不是高尔夫、登山，而是跑步，不少企业带头人摇身变成了商界“跑男”。

跑步在商界火了

“今天跑了多少公里？”据一位企业家告诉记者，这句话已经成为企业家圈子在聚会时，相互打招呼时出现率最高的一句问候语。

跑步在商界到底有多火呢？悉数跑步群体中，我们最常见的是地产大佬们。万科董事局主席王石、万科总裁郁亮、万科原副总裁毛大庆、SOHO董事长潘石屹等几乎隔三差五都会在朋友圈里晒各种跑步活动的照片，或者晒跑步的成绩。

就在几日前的全国全民健身日当天，潘石屹还在微博上与粉丝分享了他的跑步活动，他在微博里这样写到，“朋友们，让我们一起跑步吧！”并为这条微博配上一组照片，照片上，和他一起并肩跑步的，除了他的夫人SOHO中国CEO张欣外，还有企业家好友联想集团CEO杨元庆。

不仅是地产圈，其实各个圈子里都有不少企业家或企业高管爱上了跑步，比如新浪高级副总裁魏江雷每周要跑50公里左右，湛庐文化总经理陈晓辉有3小时56分的马拉松跑成绩，探路者创始人王静、联想集团总裁兼CEO杨元庆等也都是跑步运动的痴迷者。实际上，这份企业家跑步的名单还可以拉得更长。

跑步如潮水般在中国企业家群体中蔓延，尽管每周抽出时间来跑步，对于这样一个群体来说是件很奢侈的事情，但依然可以看到，在世界各地的马拉松比赛场上，企业家的身影越来越多，越来越壮大。

像张朝阳、潘石屹、郁亮、杨元庆、毛大庆、魏江雷、王静等这样的商界大佬便是马拉松的常客。

在这些商界大佬们的带动下，越来越多的人开始参与跑步运动，各地马拉松比赛更是以火爆来形容。有人调侃，在摇号买车、吃饭等位、买房限购之后，跑步的名额也晋级成了一种稀缺资源。

通过一组数据可以看到，2010年北京马拉松赛的3万名额，历时两个月方报满，到了2011年，5天即报满，2012年缩短至4天，而2013年名额报满则只用了13个小时。2014年的扬州马拉松，报名通道刚刚开通6个小时，3.5万人的名额便被全部报满。

这一火爆现象今年更甚。据北京马拉松组委会公布的数据，北京马拉松报名首日即异常火爆，报名人数超过了3.3万，超过了比赛设置的3万个的参赛名额。

一位资深“跑男”企业家坦言，跑马拉松已经成为不少社会精英的标签。他们通过跑马拉松向外界展示，自己有能力在打理好企业的同时，还可以进行体育锻炼，向社会传递健康的体魄和治理企业同等重要。

跑出来的新生活方式

在国内，跑马拉松风行于3年前，这阵风真正吹进企业家的人群中，也就是近两年的事情。

为什么这些企业家喜欢跑步？仅仅用“跟风”是无法解释这种现象的。企业家几乎都是非常理性的，他们是有很强的独立意识的群体，不是容易“跟风起哄”的粉丝。曾有企业家在回答“为什么喜欢跑步”时这样说，“我很享受长跑的感觉，它让人身心得以双重舒缓，这种感觉甚至会让人上瘾。”

对于长跑现象，从生理学的角度是这样解释的，长跑会让人体分泌多巴胺和内啡肽，这两种激素会让人产生一种很快乐的感觉，久而久之就会产生上瘾的感觉。

对于长期压力大、应酬多、亚健康的企业家群体来说，跑步无疑是其缓解压力、强健体魄最简单的运动方式。

通常来说，人们印象中的企业家都和高强度的工作，连续不断的应酬、聚会分不开，他们中大多数都和肥胖沾边，并染上富贵病。业内专家曾分析，这个站在财富顶端的群体，常常是内心最不安的一群人；他们游走在错综复杂的关系中，在纷繁的要素中抉择，在人性的弱点中洞察、攫取商机；他们大多超负荷工作，却必须时刻精神充沛，斗志昂扬。

在巨大精神压力下，不少企业家的身体不同程度的面临健康危机。毛大庆就是其中一例。毛大庆曾经告诉媒体称，2012年因为工作压力大等原因，失眠、厌食等一系列身体和生理机能问题席卷了他疲惫的身心，他被大夫诊为抑郁症。

当时，万科集团总裁郁亮曾强制毛大庆去跑步，虽然几经拒绝，但最终毛大庆还是出现在了跑道上。

跑的时间久了，毛大庆在跑步圈子里浸成了一个马拉松迷。2013年一年的时间，他在布拉格、圣彼得堡、北海道、柏林、北京、台北、重庆、东京、巴黎、波士顿、新加坡参加了11场马拉松比赛。而这背后一个重要的因素是，跑步让毛大庆的抑郁症得到了缓解，睡眠时间从跑步前的2小时恢复到了5小时。

平日高强度的工作压力带来的健康危机、情绪危机在企业家身上并非个例。《中国企业家健康绿皮书2014》揭示企业家群体健康现状时，第一条结论就是：身体完全健康的企业家“凤毛麟角”。

凡客诚品CEO陈年曾说过这样一句话，“要么继续跑下去，要么人生完蛋。”原来，当年凡客处于转型的最痛苦期，几乎所有人包括陈年自己都已经动摇了，但最终陈年还是坚持了下来，他说，促使他坚持下来的一个重要原因就是跑步。同样，小米科技创始人雷军也曾在遭遇人生低谷时期，为了缓解焦虑，开始逼迫自己每天跑步5公里；联想集团董事局名誉主席柳传志在1994年曾经患上严重的神经衰弱，对于公司的未来发展，他思来想去，吃多少安眠药还是彻夜无眠，于是他开始了跑步，心情开始慢慢好转。

“作为企业家，要想将自己的企业健康发展下去，强大的大脑和内心不可或缺，但更少不了强健的体魄。”一位正在创业期的80后企业家告诉记者，近几年中年企业家猝死的比重上升，让他特别揪心。他希望更多的企业家关注自身健康问题，对自己、对家人、对社会负责。

博世中国副总裁蒋健也坦言，“随着职位升迁，工作范围变广，强度、压力加重，站在企业金字塔尖的领导层，比拼的已不仅仅是智力，更是体力，健康的身体和充沛的体力是事业必备的。”

如今，企业家越来越追求健康的生活方式，而跑步是最自然、最容易接受的锻炼方式，这也是跑步文化在企业家圈子里兴起的重要原因。

跑出来的“管理经”

跑步不仅是一项健身活动，也是一种生活态度，而且，还可以是一种企业文化。这一点，郁亮是一个将跑步发挥到极致的人。

作为万科的领头人，他除了自己热爱跑步之外，郁亮还把跑步变成了一种企业文化，将跑步与企业管理联系到了一起。在深圳万科总部，郁亮曾专门请人修了一条1000米的跑道，每周跑5次成为他的必修课，5次里面，一半10公里，一半5公里。

自己跑的同时，郁亮把员工健康纳入万科的管理体系，并和管理层奖金挂钩，以此激励管理层重视员工的健康。他每年安排员工进行体能测试，并与前一年的相关指标进行比较，如果下降则扣减部门管理层1%的奖金。

为了防止人有惰性，让员工不要因为条件不方便而找理由不运动，郁亮要求每个分公司的办公室都要开设淋浴间和健身设备。郁亮说，不会锻炼身体的人，也不会工作。

长跑项目已成为万科独特的企业文化。万科长跑队员的身影，已在波士顿、布拉格、香港、东京、巴黎等世界多地马拉松赛场上出现。

郁亮曾说过这样一句话，“只有管理好自己的体重，才能管理好自己的人生。”对此，不少企业家表示赞同，企业家们认为，跑步是对自己的一种约束，跑步最能看得出一个人的意志力和执行力，是对自己的管理。

在SOHO中国，潘石屹已经把“能否坚持长跑”作为招聘员工的一项特质。潘石屹说，通过体育锻炼，可以培养人的一种能力。这种能力就是坚持，人有各种各样的能力，你可以很聪明，也可以是一个很有爱心的人，如果你不能坚持的话，那所有的事情都没法谈。

放眼全国，包括中国平安、万达、联想、搜狐等在内的一些国内知名企业，也都让“跑步”成为了企业文化的一部分。

有企业家坦言，企业在追求不断发展与成就的过程中，需要坚韧的精神和坚强的团队。通过跑步这样的小事正是可以锻炼出钢铁般的意志力，而且，跑步还可以激励企业员工，实现自我管理，个体和团队可以从跑步中得到感悟，工作时变得更加高效，有自发内在的动力推动自己进步。

在企业家们看来，跑步实际上就如同做企业。美特斯·邦威董事长周成建曾在他的EMBA毕业论文中，将长跑与做企业进行了系统的对比：“在创业时期是一种短跑，百米跑要求的是一个最快的速度；企业10年后开始行走，步伐要正确，符合标准；接下来是马拉松赛，需要耐力的支持。这样才有可能把企业做得更好。”

“第一阶段你要跑得很快，才能超过别人。未来肯定要保持耐力，需要有很多系统来保持这个企业的持续力。”

这是周成建从跑步中得到感悟。

跑出来的商机

生活方式的改变总是携带着商机而来。跑步改变了企业家们的生活方式，拯救了他们的健康，也给他们带来了新的商机。

马孔多文化创始人艾国永就是一例。因为爱上跑步，艾国永辞掉了工作，选择了与跑步有关的创业。今年年初，艾国永在北京创立了以体育活动、体育出版和体育公关为主项经营的马孔多文化有限公司。几个月的时间，马孔多就集合了近2万名跑步爱好者，组织了多场与跑步有关的活动，其中就包括由艾国永发起的“快乐村跑”活动。

艾国永告诉记者，现在喜爱跑步的人越来越多，去年全国有超过80万人跑马拉松，“快乐村跑”这种形式，结合跑步与旅游、休闲，很受跑友的欢迎。这也说明体育产业大有可为。

同样的故事还发生毛大庆身上。今年年初，毛大庆从万科辞职，现在的身份是优客工场创始人、董事长。

谈起当初离开万科，毛大庆说，他是在参加完一个马拉松后才有勇气，如果没有跑马拉松可能不知道如何创业。

“跑马拉松会告诉你，真正跑得好的人跑完了还有余量，而且是用智慧在跑，从来不是拼命地跑，跑死了就没有下一回了。创业的人说创业不是砸锅卖铁，那个时代已经过去了，靠砸锅卖铁的创业也创不出太好的东西。”毛大庆说，他现在可以更加从容地面对挑战，拥有一个好的心态，欢迎对手，拥抱竞争，一起创造一个好的市场。

毛大庆说，“创业市场跟马拉松特别一样，现在很多创业的人也是跑马拉松的。”辞职创业后，除了做老本行外，毛大庆还发起成立一个公益跑步组织叫“毛线团”。

业界曾流行这样一句话：“许多看起来不相干的人和事，背后其实都是有关联的。”这句话偶尔用在商界大佬们的跑步现象上，也较为贴近。

比如今年5月10日，外面下着暴雨，但很多人感到意外，张朝阳居然在奥林匹克公园里跑步。原来，当时搜狐新闻客户端的“跑步频道”很快要上线，而张朝阳雨中跑步的一幕正通过视频直播给用户。

值得一提的是，马拉松一向是企业家们跑步运动的一个重头戏。马拉松参与人多、影响力大、社会关注度高，加上媒体转播，借此为企业品牌做一次宣传不失为一个好的途径。

放松自己、保持健康的同时，还能带动企业品牌，对于企业家们来说，不失为两全其美的事情。

无论是健康、快乐、时尚、社交、宣传企业品牌，还是嗅出了商机，商界“跑男”们从跑步中各取所需。但毫无疑问的是，在一个又一个商界跑友们健步如飞的身影背后，跑步实际上已形成了一块巨大的体育产业“蛋糕”。

（责任编辑文媛媛）