崔健华（南京科技职业学院　江苏南京　210048）

社会转型期郊区社区体育行为调查及分析
——以南京市大厂社区居民体育行为为例

崔健华
（南京科技职业学院江苏南京210048）

该研究旨在通过对社会转型期郊区社区居民体育行为调查，并揭示现阶段影响大厂社区居民体育行为的主要因素，有针对性地提出改善大厂社区居民体育行为的建议，为增加社区居民体育参与，把体育作为日常生活的一部分，形成健康的生活方式，不断提高生活质量，提高健康水平。

社会转型期 郊区社区 体育行为

以南京大厂街道6个社区的18岁以上不同性别、年龄、职业的群体为研究对象，采用问卷调查，共放问卷调查表400份，回收392份，回收率98%，其中有效问卷376份，占95.91%，采用文献资料及数理统计法进行研究。通过走访区体育事业中心、深入街道办事处、社区居委会、健身俱乐部、健身活动场所、学校体育场馆等，并对以上负责人进行访谈咨询，对大厂社区居民体育行为现状进行调研，对调查中所获取的数据进行统计与分析，旨在全面研究大厂社区居民体育行为现状的基础上，为今后大厂社区体育发展提供若干有益的意见。

1　社区居民体育行为现状及分析

1.1社区居民体育行为特征

1.1.1体育活动频率、持续时间、活动强度

调查显示，微微出汗和全身微微发热分别为149和123人，占39.6% 和32.8%，社区居民每月活动参与1～2次有163人，占43.4%，有101人占26.8%每周2～3次，在每周3次以上只有58名居民参与，占15.4%。另外，大部分社区居民在时间的选择上都是以每次20～30 min和30～40 min为主，分别为151和107人，占40.2和28.4%，有65人是在20 min以下，占17.2%，只有53人在50 min以上，占14.2%。这可以说明还有相当部分社区居民对体育锻炼没有正确的定位，体育参与的随机性非常大，也体现社区居民体育参与的不规律性。

1.1.2体育活动项目

体育活动项目是指选择什么样的运动项目进行锻炼。根据数据统计，社区居民选择体育运动项目主要以散步和跑步为主，其次是羽毛球、乒乓球、登山、各种传统武术和足篮排等。显示出社区居民在体育活动项目的选择上主要以简单，经济型的运动项目为主。其中选择散步跑步有154人，占了40.9%，选择羽毛球、乒乓球各占了30.4%和26. 8%。

1.2社区居民休闲体育消费项目和内容的选择

通过调查发现，大厂社区居民对休闲体育消费项目的选择中，排名前三位的是：占32%是散步、羽毛球占14%、10.2%选择了棋牌。而新兴的户外休闲项目也占一定比例，如野营，远足，登山等。通过调查可以发现，大厂社区居民对休闲体育消费的项目内容非常丰富，涉及多种项目，每个项目均有人选择，这有利于休闲体育消费市场的全面化发展。在体育消费内容选择上，大厂社区居民对休闲体育消费内容排在前三名的分别是：健身器材（36.8%）排在第一位；体育服装鞋帽（32%）排在第二位；小孩体育培训（12.6%）。这表明随着社会转型，社区现代化进程的加快，对健身的需求也越来越多。

1.3体育活动形式

体育活动形式是指以何种组织方式进行参加体育锻炼。如表1所示，社区体育活动设施的缺乏影响了社区居民的体育锻炼，在调研过程中，每个社区都有相关体育健身器材，但是器材陈旧且少，远远满足不了社区居民的需求，从而限制了社区居民的体育行为，这也间接反映社区体育发展相对比较落后，缺乏正规的社会体育指导人员。

1.4社区居民参与体育锻炼的动机

人们的一切活动都是由一定动机引起的。在体育活动中的表现和效果取决于人们参加体育学习和身体锻炼的能力系统和动力系统。其

表1　社区居民体育活动形式

表2　社区居民余暇时间利用情况

表3　社区居民体育参与意向

素之一，特别是对刚入职的青年体育教师而言，刚入职的青年教师由于没有职称，工资较低，又要结婚、买房、养家，此外女教师还要做家务，这些各方面压力让青年体育教师无所适从，难免在工作上会分心。

3　缓解体育教师职业倦怠策略分析

体育教师的职业倦怠现象必须引起高度的重视。这种职业倦怠不仅严重影响到体育教师的身心健康，而且必然会对正常的学校科研和教学水平造成相当大的影响。因此，应该从多角度、全方位的积极干预体育教师职业倦怠，为体育教师创建一个良好的心理健康环境和一个积极的工作环境。

3.1建立社会支持网络，提高体育教师的职业认同

社会为教师赋予了多种角色，但一个人的能力跟精力是有限的，在面对社会、家长、学生和学校各方面期望时，体育教师难免会“辜负”部分人的众多期望而显得力不从心。社会及相关部门应制定相关政策来提高体育教师的社会地位和经济收入，积极维护体育教师的合法权益，让体育教师在一个被信任的环境里专心的工作学习。

3.2高校采取多种干预手段，提高体育教师的工作热情

据相关研究证明，在形成职业倦怠的影响因素中，个体不可控职业因素和环境因素远远大于个人因素，也就是说外在条件的干预是缓解职业倦怠的主要手段。因此，高校首先从教师自身的发展角度来考虑，建立发展性的教师评价机制，以教师个人发展为重点，将教师的短期发展与长期发展性结合，构建一种过程性评价机制，让这种评价机制不再被量化，应从发展的角度去看待体育教师的自身成长。这种发展性评价机制不仅有利于缓解体育教师的工作压力，而且对缓解体育教师职业倦怠有一定的积极作用。其次，高校应采用民主式的开放管理，让各个教师参与到学校的管理中来，举办各类活动，发挥教师的个人专长，提高教师的内凝聚力，为高校的和谐发展提供源源不断的新动力。最后，高校要加强科研组织建设，为体育教师创建一个公平、公正的教学科研平台，同时也为学校文化建设起到了有意的补充作用。

3.3体育教师应正确认识职业倦怠，积极的进行自我调适

体育教师要正确的认识职业倦怠，积极的进行自我调适，正确对待心理挫折，当个人角色发生冲突时，应静下心来去发现真实的自己。体育教师也可以学习一些关于减轻压力的相关知识，掌握缓解压力相关技巧，遇到事情时要学会归因分析，逐步排解内在的不良情绪，此外运动也是排解压力的好方法。体育教师的职业倦怠不仅需要社会支持，自身的调节也是很重要的，只有多管齐下，体育教师的职业倦怠才有所缓解，整个教育、学习氛围相应也会有所改善。

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G812

A

2095-2813（2015）12（b）-0157-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.157