贾二英

（陕西省榆林市第六中学）

不良习惯，是指那些错误的行为习惯，违背社会基本道德规范、损害他人与集体利益的行为习惯。虽然只有一小部分中学生会有不良习惯，但这些不良习惯的负面影响很大，很容易在中学生范围内扩散，不利于中学整体教育水平的提高。关注中学生的不良习惯，是教育发展的需求，更是社会发展的要求。发现中学生的不良习惯，及时进行纠正，才能让学校教育的地位更加稳固。

一、中学生不良习惯产生的原因

中学生的个人成长会受到多种因素的影响，因此，中学生不良习惯产生的原因也是多方面的，具体如下：

1.家庭结构缺陷的影响。在中学生习惯养成教学实践中，笔者发现许多具有不良习惯的学生大多来自于不健全的家庭。不健全的家庭就是指单亲家庭或者家庭关系复杂的家庭。在这样的家庭环境下成长起来的学生对事物较为敏感，思想也较为偏激，很容易走极端，没有安全感。像一些女中学生，会经常浓妆艳抹，这些学生在利用化妆的方法去取得别人的关注，掩饰家庭给他们带来的不安全感。

2.错误讲究义气。在青春期，中学生认识到交朋友的重要性。但是，学生的生活经验少，思维能力发展不完全，会产生一些拉帮结派与讲哥们义气的交友问题。一些学生经常会被其他同学冷落，被他人歧视，自尊心严重受挫。一些学生无法适当地调节自己的心理，挫折带来的负面情绪久久不能消除。中学生的情感较为强烈，很容易冲动，加上自我控制能力不足，很容易导致一些过激行为的发生。

3.中学生的法律意识不足。中学生的道德认知层面较浅，也缺少基本的法律概念，一些中学生在犯法之后浑然不知，只觉得自己犯了一个严重的错误。这是中学生法律意识不足造成的。

二、中学生不良习惯纠正方法

关注学生的素质提升，引导学生在文化学习中纠正之前的不良习惯，需要教师的努力，更需要师生互动。只有得到教师的有效帮助，才能让中学生早日成长。具体方法如下：

1.帮助学生消除情绪问题，构建良好人际关系。对于中学生的成长来讲，人际关系是十分重要的。学生如果没有自己的朋友，没有真心交流的对象，就会产生自卑心理，形成内向的性格，不利于个人成长。如，我班一名学生王某，性格比较内向，由于很少跟周边人接触和交流，长此以往形成了很强的自卑心理，并且存在惧怕的情绪，对待周围人有一种不信任的态度。作为任课老师，应当做到一视同仁，在教学过程中平等对待每一位学生，尊重学生的人格，发自内心地关心学生。教师要用自己的行为告诉学生，相信他们具有改正不良习惯的动力。让学生在课堂中积极发言，给他们表现的机会，有利于学生人际关系的改善，消除与他人对立的不良情绪。

2.关注学生自尊心保护，培养集体意识。中学生之所以会有不良习惯，很大程度上因为他们过于以自我为中心，不考虑其他人的感受。因此，教师要利用所教学科教材中的相关内容，培养学生的集体意识，让中学生建立集体荣誉感。自尊需求是一个人的基本需求。个人的自尊需求得到满足，才能认可周围的人，并且被周围人认可。因此，教师可以赞扬同伴的活动，引导中学生多发现他人身上的亮点。此外，教师可以用课前三分钟时间，让学生说说同桌的优点，让每一位学生找到一股积极的力量，找到自信。如，鼓励学生发散思维，积极回答教师的提问，对于发言比较积极的学生，要给予表扬，肯定他们的个人想法，而倘若个别学生的想法有偏差，也可以表扬其大胆发言行为，然后才去争取的措施，进行适当引导。学生在他人的表扬下找到自信，就会感受到集体的温暖，具有集体意识，在未来的成长过程中更多地考虑他人的感受。

3.利用有效的教育机会，进行心灵教育。在传统的课堂教学中，面对学生的不良习惯，教师会指责学生，并告诉学生他们犯了多大的错误，多么的不可理喻。但是，批评与个别谈话在纠正学生不良习惯上的效果并不大。教师要抓住中学生的心理特点，利用能够激发学生情绪波动的事件去对学生进行心灵教育，让学生感受到社会对于他们的期待，对于他们的要求，从心底里认识到自己的错误。比如，当一些学生错误地讲究义气的时候，教师就可以利用社会上真实的因义气打架斗殴事件进行分析，让中学生进行自我反省，产生震撼心灵的效果，促进学生不良习惯的快速纠正。

4.加强挫折教育，培养学生良好心理素质。中学生的许多不良习惯的产生是因为其心理素质不好，学生不能承受一点点生活或者学习上的打击，容易自暴自弃。对此，教师应该对学生进行挫折教育，让学生分享成长中的挫折，可以借助模拟情境教学方法，让学生切身体验一些挫折。如，带领学生参加长跑运动，以此锻炼他们的耐力、毅力，促进学生具有坚持的精神，让他们今后能够正确对待挫折。

综上所述，中学阶段是中学生个人价值观形成与发展的重要阶段。通过习惯养成教育，引导学生经常反省自己，发现自己的不足，纠正不良习惯，有利于学生的进步。让学生去发现自身不良习惯的产生原因，帮助学生找到正确的处理方法，能够体现学校教育教学的价值，更能使素质教育的目的得以实现。

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［3］梁山，黄玉桂，陆倩婷.影响高中生良好行为习惯养成的社会因素［A］.国家教师科研基金十一五阶段性成果集：广西卷［C］，2010.