三武组

罗汉拳法源于嵩山少林寺。它内外兼修，变化多端，神鬼莫测，历来只授于寺内武僧，秘不外传，至清代末期方传入民间。一支由妙兴大师北传金警钟（以罗汉拳内硬功夫为主），另一支由澄云大师南传刘百川（以罗汉拳技击术为主）。特别是刘百川，技艺惊人，武林誉之为“江南第一脚”，把其技击术称为“罗汉神打”。

罗汉神打包括内八捶、外八捶、明八打、暗八打、内八腿、外八腿。

【内八捶】

一、头

【技法】

1.敌方抓住我方双手腕（图1）。

2.我方迅速分开敌方双手，左脚跨进敌方胯下，同时，用头部撞击敌方面部（图2）。

【要点】

在敌方欲近身摔打我方时，我方可抢先逼近用头打之法制敌。

二、肩

【技法】

如果敌方闪身避过我方头部的撞打，我方可用右肩顺势撞击敌方胸部（图3）。

【要点】

抓住时机，连续进攻，使敌方处于守势。

三、背

【技法】

当敌方从背后或侧面向我方抱来时，我方可用背部或用背部配合头部撞击敌方胸部或面部（图4）。

【要点】

抓准时机，顺势连续进击。

四、肘

【技法】

当敌方向我方扑近时，我方旋即下蹲，展开双肘，向敌方胸或腹顶击（图5）。

【要点】

以静制动。

五、腕

【技法】

与敌交手时，我方可用手腕间的变化，使自己身体侧面对准敌方身体的正面，以占优势，易攻易守（图6）。

【要点】

腕法能缩小受敌面积，使敌方露出空当。

六、胯

【技法】

敌我双方逼近、上肢互相缠打时，我方以侧胯撞击敌方下身（图7）。

【要点】

配合上肢，破坏敌方的步法。

七、膝

【技法】

双方上肢相互缠打近战时，我方也可提膝撞击敌方裆部（图8）。

【要点】