中年之后有些夫妻开始分床，原因很多，比如一方鼾声如雷;一方有特殊体味;一方有严重的睡眠障碍;当然，最常见的是有了孩子，女方往往以照顾孩子为名分床，甚至分房而睡。一般来说，在孩子半岁之前就应让他养成独自睡觉的习惯，最迟也不应超过2-3岁。这里有两个理由，一是有助于培养孩子的独立性，使他长大后能更快、更顺利地适应社会环境;二是有利于安排夫妻生活，不要因为孩子这个“第三者”夺去夫妻间恩爱的机会。

当然也有些夫妻的性生活本来就不和谐，分床分房更成为女方回避性生活的最好借口，殊不知长久下去就会因为用进废退的原则而影响男方的性功能，最终造成夫妻生活的不和谐，甚至导致家庭不和睦或破裂。

总之，不论什么原因，夫妻莫分床，更不要分房。

（《中國性科学》）