刘向征

在过去的二十年中，成就目标理论一直都是研究锻炼与运动心理学领域中成就动机的最普遍和最受关注的理论模型。国内外大量研究资料表明，任务取向与自我取向在运动情景中存在，并且与行为密切相关。在日常的体育活动中乃至训练中我们会发现，一些学生面对失败会出现适应性反应，他们积极查找失败原因，寻求决绝问题的方法、策略，并保持对体育活动的兴趣，乐于接受挑战；另一些学生则出现非适应性反应，他们变得沮丧，从此不再参加体育活动。出现这种情况的原因便在于学生参加体育活动的目的不同。目标定向理论提出在成就情景中，有两种主要的目标取向或者说是人们主观上界定成功的主要基础，一种是任务取向者，另一种是自我取向者。目标定向对个体在从事体育活动过程中的行为表现以及心理状态等具有巨大的影响，目标定向直接关系到动机的方向和强度，正确有效的目标可以集中人的能量，激发、引导和组织人的活动，是行为的重要推动和指导力量。所以目标定向对个体的运动成绩肯定存在着相互的联系。了解个体的目标取向趋势并据此与其成绩做对比研究，推断其中的关系并得出结论。

一、研究对象与方法

1.研究对象

以云南师范大学健美操专选课大学生其中男生14人、女生20人为调查对象。拟对健美操专选课学生目标定向与其成绩的关系进行研究。

2.研究方法

问卷调查法，文献资料法，因特网信息采集法，数理统计法，分析归纳法。

二、结论及建议

1.结论

（1）男女生在目标取向两个维度上均有异同性

男女生在成就目标取向中任务定向和自我定向维度上的得分无显著性差异。而女生在任务定向维度上的得分均值高于男生，男生在自我定向上的得分均值却高于女生。说明，女生在运动中的任务定向性要强于男生，而男生在运动中的自我定向性却高于女生。

（2）个体目標取向的趋向性与其专选课的成绩必然有着特定的联系

男女生的专选课成绩没有显著性差异。但女生的成绩相比于男生的要高出近四个均值，这说明女生的成绩在整体上要高于男生，这与上述的结论具有一致性。女生在任务定向维度上的得分高于男生，同时女生的专选课成绩也高于男生。而男生在自我定向维度上的得分高于女生，其成绩也低于女生。

（3）健美操专选课学生目标定向与其成绩具有明显的相关关系

大学生健美操专选课成绩与其任务定向、自我定向，及任务定向和自我定向具有非常显著的相关关系，其中成绩与任务定向成正相关、成绩与自我定向成负相关、任务定向与自我定向成负相关。

（4）大学生健美操专选课成绩与其目标定向的关系

大学生健美操专选课成绩与其在任务定向维度上的得分成明显的线性相关关系，而且是正相关，其表现为随着任务定向的得分增高其成绩也随着增高。并且自我定向维度的得分与成绩也存在浅性关系，而且是成负相关。

2.建议

（1）确立正确的目标定向

人们在运动过程中的目标定向类型是影响其运动成绩的重要因素，只有有了正确的目标定向，在运动中才能取得更好的成绩。当人们处于任务取向时，不论其知觉到自己能力水平如何，都有可能采取恰当的行为方式，如选择具有一定挑战性任务、更为努力、在困难和失败面前积极进取、持之以恒。对自我取向的个体，当他们有高能力知觉时，也能采取恰当的行为方式，但当他们的能力知觉下降时，就会表现出过分焦虑、信心下降、选择过易或过难的任务来避免失败、不再努力、缺乏坚持性，所以要形成正确的目标定向首先要对所面对的运动任务持有正确的心态。在参与运动时个体的目的不是为了表现得比别人好或者比别人优秀，而是要表现出对此项运动感兴趣，愿意为之付出努力，不管多艰难都会坚持下去，勇于克服困难。以这样积极的心态去面对就能信心倍增，最后达到较高的水平。

（2）目标定向贯穿于课堂教学中

在我们日常的课堂教学中，都在过多地强调成绩的高低而忽视了技能的掌握。很多学生在课堂中只想着拿高分，成绩比别人好。这种心态有时候不是动力反而会成为前进阻力。只要在学习过程中稍微受点挫折个体就会丧失学习的积极性，从而导致消极的形态不利于成绩的提高。如果能把目标定位放在任务的完成上，即使遇到再大的困难都会平静地对待，把重点放在完成任务上，而不是只为了取得最后的成绩。这样反而会提高学生的学习能力从而提高学习成绩。在平时课堂教学中教师应引导学生形成正确的学习心态，让学生自主积极地学习。比如改变以前只靠成绩来评定学生表现的单一的学习评定方式，采用多角度、多形式的方法对学生进行评定。学生在课中的积极性，完成布置任务的心态等等。以此来引导学生形成正确的目标定向从而提高其学习成绩。

参考文献：

[1]郝芳.运动心理学领域中目标取向理论的研究与应用[J].首都体育学院学报，2002，14（2）：87-90.

[2]杨永强.健美操运动对大学生心理健康影响的研究[J].吉林体育学院学报，2009，25（3）：89-90.

[3]陈坚，倪刚彦.运动中任务定向和自我定向问卷与学业中任务定向和自我定向问卷的初步检验[J].湖北体育科技，1998（3）：94-97.

[4]周秀军.不同目标设置对男大学生篮球个人技术和心境状态的影响[J]，2008（6）：308-310.

编辑 杨兆东