张宁

【摘要】目的：观察分析运动介入疗法治疗肥胖型大学生脂肪肝相关问题。方法：本文选取了肥胖型大学生脂肪肝患者100例进行临床观察的对象。随机均分为对照组和观察组，各50例患者。其中50例对照组患者在治疗肥胖型大学生脂肪肝上采取的是常规的西医治疗方式，而观察组在对照组的基础之上加入了运动介入疗法。通过观察记录对照组和观察组患者在治疗前、后肝功能指标、血脂含量以及肝脏医学B超检测结果的变动情况，了解运动介入疗法的临床效果。结果：观察分析发现观察组患者在肝功能指标、B超影像学上都具有明显的改善，特别体现在干预前后血脂标准上。两组结果统计学差异具有显著的意义，P<0.05。结果：运动介入疗法治疗肥胖型大学生脂肪肝具有很好的临床效果，值得做出适当的推广运用。

【关键词】运动介入疗法；肥胖型脂肪肝；临床病例

1 资料与方法

1.1 一般资料

本文选取了肥胖型大学生脂肪肝患者100例随机均分为对照组和观察组，各50例患者。其中50例对照组患者中男性26例，女性24例，平均年龄为21.62岁，50例观察组患者中男性24例，女性26例，平均年龄为21.82岁。两组患者在性别、年龄上无统计学上的显著差异，P>0.05，对照组和观察组具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 运动锻炼指导

在运动锻炼指导上主要采取的是中强度和中低强度的全身有氧运动。基于大学生充裕的闲暇时间，运动的范围可以扩展到健美操、长短跑、呼啦圈、爬山、滑轮等等一系列课外运动上。这种长期规律性的运动对于大学生来说不断是最经济的方式，同时也是一种非常有效的选择。对于强度较大的运动项目，例如踢足球、打篮球等等，进行运动的时间可以做出适当的缩短，加大中途休息的频率，然后再运动。另外对于中低强度的运动，例如跳绳配合慢跑这种组合，需要每次累积跳200次作为一组训练，休息2～4分钟，重复4-5次就可以。对于大学生来讲，晨跑也是一种不错的选择，需要强化运动的长期性，循环渐进，坚持到底，方能凸显出运动的效果。

1.2.2 生活饮食控制

在生活饮食控制上首先需要消除患者懒惰、晚睡晚起的不良生活习惯，结合科学的营养搭配，调整学生的饮食结构，这样才可以保障饮食上的均衡。另外，对于高蛋白、高脂肪、高维生素等等食物应该控制摄取的量，平时以低糖、低脂类食品为最佳的选择，严禁吸烟喝酒。在运动之后可以补充一些水果、蔬菜，例如苹果、黄瓜等，保障学生的体能，然后在进一些主食，并且不易太饱。坚决抵制吃零食的习惯，特别是不吃饭而只顾吃零食。最后需要学生养成一个良好的生活规律和饮食习惯，按照科学、合理的饮食方式保障身体各项指标的平衡。这些是保障肥胖型脂肪肝治疗效果的重要因素。

1.3 观察指标

对于观察的指标，选取的时期为治疗前期、治疗结束时刻、结束后的9个月，观察的内容包括大学生肝功能指标、血脂含量以及肝脏医学B超影像学结果等，这些是后期研究分析的重要指标，必须如实记录在案，保障数据资料的科学性和真实性。

1.4 疗效标准

疗效标准的评定主要参考目前《中药新药临床研究指导原则》，可以划分为基本治愈、显效、有效以及无效。具体而言，基本治愈的标准是患者血脂、肝功能恢复到正常水平，B超显示脂肪肝浸润情况消失。显效标准为患者症状消失或者有所改善，肝功能基本正常，血脂明显降低，B超显示脂肪肝浸润情况改善。有效的标准为症状改善，血脂、肝功能有所好转，B超显示脂肪肝浸润情况有所缓解。无效的标准为肝功能指标、血脂含量以及B超显示脂肪肝浸润情况无明显改善。甚至出现了恶化的趋势。

1.5 统计学方法

本文对数据上的处理采取的是SPSS20.O软件，按照不同的需要进行了相关的（检验和x²检验，对照组和观察组统计学上是否存在显著差异的评定标准为P值是否小于0.05。

2 结果

2.1 临床疗效

50例对照组患者显效20例、有效15例、无效15例，总有效率70.0%，50例观察组患者显效30例、有效15例、无效5例，总有效率90.0%。两组结果统计学差异具有显著的意义，P<0.05。

2.2 干预前后血脂各指标改善情况

在干预前、后两组患者血脂各指标改善情况均有所改善，主要体现在TC、TG、HDL-C的降低水平上。另外，观察组患者血脂标准改善的程度明显高于对照组，统计学差异具有显著的意义，P<0.05。

3 讨论

肥胖型大学生脂肪肝作为一种比较特殊的疾病，越来越受到政府部门和社会的高度重视。一般而言，这种病症通常是非酒精性脂肪肝，患病的概率一般在11%～23%之间，女性患病率高于男性，并且在肥胖型儿童中发生的概率最大。如果不对其进行适当的治疗，可能会导致肝脏毒性反应。本文观察研究发现，中强度和中低强度的全身有氧运动可以改善患者体内的血液循环，加强脂肪肝脏部位的供血，大幅度完善脂肪肝的营养，提升其免疫能力，从而改善脂肪肝的相关症状，降低血脂指标含量，恢复肝脏的功能机制。总之，运动介入疗法治疗肥胖型大学生脂肪肝具有很好的临床效果，在一定程度上值得做出适当的推广运用。