2006年暑假，我随第三期全国小学班主任专业化（心理教育）培训班来到吴江实验小学，感受了学校浓郁的全员心育文化，听了吴伟红的一节《打开创新大门》心理课，欣喜地看到孩子们积极投入一个个体验练习，展开想象，拓展思维，勇于创新的自信洋溢在一张张脸上，给我留下深刻的印象，我也开始关注这位心育探索者。去年她请我对她的书稿《有一种幸福叫成长》提出修改建议，并写序，我对她的认识就更深了，对她所追求的幸福教育很欣赏。

我从提出心理教育一开始，就把心育目标概括为“优化心理机能，提升精神品质，促进人格和谐，服务人生幸福。”我因为自己的心育理念与她实施的心育，精神上是一致的而高兴。“快乐学习，幸福成长”就是吴伟红已经走，并正在继续走的精神历程。这是她整体精神生命的特色。

一、助人快乐学习，幸福成长

吴伟红作为学校心理老师和分管德育校长，清晰地认识到心理健康教育是一个系统工程，渗透于学校教育的全过程。她融合德育与心育，善于挖掘校内外心育资源，从“学科教学、主题活动、校园生活、QQ媒介、校园网络、校园读本、学生评价、班级文化、引领教师、携手家庭”十个途径拓展心育。其中，QQ媒介中的心育和校园网络中的心育，运用了现时代最先进的科学技术，既符合时代发展的要求，又是孩子们十分感兴趣的教育方式。而创建“平等-自主”班级心理文化建设，引领班主任营造一个个温馨的班级心灵家园，让班级心理文化作为一种特有的教育力量，渗透于一切班级活动中，形成一种“心理动力场”，引导、平衡、充实和提高学生心理素质。

作为心理老师，要立足心育课堂。吴伟红经过十年的摸索，创编了《小学高年级积极心理课40例》。这本课例设计，就很好地把握了学校发展性心理辅导的大方向。她认为小学的心理课程是为孩子们的生命成长服务的。心理辅导课就要帮助孩子肯定自我的生命价值，建立内在的生命信念和价值体系，培养良好人格。”全书40节心理辅导课，确立了“快乐交往”“自信学习”“笑迎青春”“珍爱生命”四个辅导主题模块，每个学期着力一个主题模块；每个模块10节课，每一节课的切入点都是从积极心理学的视角出发，着眼于小学高年级学生的生命发展需要。而着眼于生命发展和成长需要，就是着眼于积极心理的导向，着眼于正向能量凝聚起来的价值体系。她充分考虑到儿童的心理特点，以童性化的方式实施辅导。她的心理辅导活动是孩子们都乐意积极参与的，这是与采用多种多样教育方式分不开的，如游戏体验、音乐、绘画表达、故事感悟、技巧训练等，都是孩子们喜欢的。这样的学习，不但没有心理压力，而且是一种快快乐乐的生活。

心理老师，挑战最大的是个别辅导。她作为国家二级心理咨询师，已很好地掌握了专业性强的方法技术了，如感知位置平衡法、空椅子法、沙盘心理辅导、HAPPY语言模式运用等。她认为虽然遵循来访者自愿原则，但心理辅导工作在起步阶段，心理老师不能坐等学生，必须主动出击，每个学年第一学期她会对全体五年级学生进行小组访谈。她事先与班主任联系好，让学生自己组成三至五人小组，在午休时来到“阳光小屋”。四十分钟的访谈，她了解了学生们的一些想法，疏导了一些心理困惑，也排查了需要个别辅导的学生。对于个别心理有障碍学生的辅导，她也不乐观期待“助人自助”。小学生的自我价值感来自外在环境的影响，一些学生的问题行为背后是家长或老师的问题教育，他们所有负面行为都有正向需求，满足他们的正向需求才会让负面行为转变，必须要帮他们找到一些解决实际问题的方法。她对学生个别辅导后，会主动与班主任或家长交流沟通，给学生争取外在的支持力量。学生行为的好转让她欣喜，也让她在守护和陪伴内心受阻孩子们的路上，坚定地走下去。

二、自助快乐学习，幸福成长

吴伟红说心理老师需要不断开放自我、发现自我和觉察自我，进行自我修炼和成长。她经过一番认真、刻苦、快乐的努力学习，心理咨询已入门。但她丝毫不满足于已取得的成绩。她继续以高度的热情参加各种心育培训学习。她一直把参加心理培训当作心灵旅游。她说“一次次学习培训就是一次次修炼，就如蚕蜕，不断成长，我深深地体会到自己的心灵探索走多远，才会带领他人走多远。”

吴伟红勤奋好学、刻苦学习、快乐学习的精神品质非常值得我们学习。尤其值得学习的，就是她清晰地意识到，她的学习过程就是她的生命过程。她学习NLP简快心理疗法，就是重塑一个自信、乐观的自我，为实现生命价值而快乐工作。通过学习，她成为很好的亲子导师；通过学习“家庭系统排列”“家庭治疗”“学习力指导师”等，她多方面潜能被激发。她体悟到“学习是机缘”，享受学习过程，享受生命探寻过程。

除了在培训班学习、在咨询活动中学习外，她还十分重视读书。她不仅仅读心理学类书，还读其他类书。这与她做好心育关系很大。人的生命是一个整体，老师所读各类书，尤其是读心理学类、哲学类，甚至读佛学、美学类的书，对她理解心灵实质、心理发展规律，提升教育自觉，做自觉的心理教育者更具直接意义。儿童文学类的书，让她了解童心成长规律，就能更自觉地实施童性化教育。她通过读书滋养心灵，体验到书中的营养融进了自己的血液、自己的精神、自己的行动之中。

我认为非常值得我们重视的，是吴伟红体验到读书与人生幸福的关系。读书是一种心灵的修炼，享受走“真善美”正道，就会享受人生幸福；接受今天发生的事，包括没有喜悦的情况，享受当下的美好；关注积极、正向事物，吸引快乐、正向事物，让自己“活在喜悦的人生里”。她对阅读与人生有许多很好的见解和体验。

难能可贵的是吴伟红学以致用，用以助学，她自觉把日常生活作为心灵修炼。她的生活修炼内容范围很广，包括伴女成长，经营幸福家庭，做好教师和班主任工作，德育管理，社会公益服务等。她修炼的成果用于生活的时时处处，又在时时处处的生活中继续修炼。她在工作、生活中扮演多重角色，每个角色都倾情演出，同时在每个角色中修炼自己，最终是“活好自己”。在家庭生活中，她倾情出演每个角色，享受为人妻、为人母、为人媳的家庭幸福；在学校生活中，她在成长学生中成长自己，享受做教师的幸福；在社会公益服务中，她热心帮助别人，享受助人悦己的幸福。

吴老师的成长，极其关键的因素是她积极进取的内在要求。快乐是一种幸福，幸福≠快乐。幸福应是快乐与意义的融合。为实现生命价值快乐工作就是幸福。

当然，做一个自觉心理教育者，是我们成长的目标，是一个没有终点的过程，是需要不断学习、持续成长的过程，体验这个过程就是享受幸福人生。

（班华，南京师范大学教授，原江苏省教育学会心理教育专业委员会理事长，210000）

责任编辑：颜莹