蒋光宇

斗室两万步

蒋光宇

1978年2月，被关押长达16年之久的习仲勋平反后，作为特邀委员在北京出席了政协第五届全国委员会第一次会议。会议期间，在粉碎“四人帮”中起到关键作用的叶剑英元帅见到他，不禁愣住了，惊讶地说：“仲勋同志，你备受磨难，身体竟还这么好？！”

原来，习仲勋自有锻炼身体的特殊方法。尽管他长期被关在一间七八平方米的小房子里，但依然坚持转圈散步，每天两次。他散步，先向前走，从1数到10 000，走10 000步，然后再退着走，从10 000数到1，再走10 000步。他后来说过多次：“我为了要为党和人民再做工作，就要走，就要退，锻炼毅力，也锻炼身体。我对共产党是有充分信心的，我认为党中央对我总会有个正确结论的。”很多人听了他斗室散步的故事，都被其钢铁般的意志所打动。

65岁的习仲勋复出后，又在领导岗位工作了15年。他先后担任广东省省长；中共第十二届中央政治局委员、书记处书记，负责中央书记处的日常工作；第七届全国人大常委会副委员长等重要职务。

毛泽东多次高度评价习仲勋，有一次当面赞扬说：“你比诸葛亮还厉害。”别的暂且不论，仅就身心健康而言，习仲勋远远高出诸葛亮。因为习仲勋百折不挠，越挫越勇，享年89岁，而诸葛亮却操劳过度，54岁病故于五丈原，实在令人惋惜。

有副对联的上联是：爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零；下联是：有钱有权有成功，没有健康一场空；横批是：健康第一。不错，只有身心健康，才可能有更多的作为。