韩克平

摘 要：肩肘倒立属于水平三体操技巧内容，在学习过程中对学生的腰腹力量、身体的控制、平衡能力要求较高且较难掌握。本文通过文献研究、课堂观察、课后反思、分析总结等方法，对课堂教学中的教学目标、教学重难点的设置、教学中各环节的设计、意图及教学建议等方面进行阐述，旨在与同仁们一起交流探讨，提高课堂教学的趣味性和实效性。

关键词：字母；模仿；趣味教学；肩肘倒立

教学目标

认知目标：学生能够了解肩肘倒立的动作过程，建立正确的动作概念。

技能目标：通过本课学习，80%的学生能够初步完成动作。

体能目标：发展学生的灵敏、柔韧、平衡、奔跑等身体素质和相关肌肉力量，提高运动能力。

情感目标：培养学生小组合作探究及创新能力和互帮互助的优良品质。

教学重难点

教学重点：两肘内夹与肩成三角支撑。

教学难点：展髋挺腹脚上伸。

一、布置倒“V”场地，巧分组，抢垫子（图1）

上课前，体操垫按英文字母倒“V”形摆好，学生分为4个小组，面朝教师站于体操垫后（体操垫左右相距1.5m，前后相距2m，倒“V”顶部即小组分界点，微平，左右相距3m）。

热身跑时，各组围着本组的垫子进行慢跑，听到长哨“嘟——”，每人就近抢一块垫子蹲下，听到两声哨“嘟嘟”，继续慢跑，最后一名抢到垫子的同学出列模仿（动物）表演，最后一次抢完垫子后，学生坐好即可。

设计意图：倒“V”场地，能够合理、有效地进行分组，让每一位同学清晰地观察和学习，不仅拉近了师生间的距离，还便于教师的巡回指导；……