梅来源，陈冬梅，肖晶星

（长江工程职业技术学院 湖北 武汉 430212）

高职学生自信心培养策略与方法研究

梅来源，陈冬梅，肖晶星

（长江工程职业技术学院 湖北 武汉 430212）

自信心不足是高职学生普遍存在的问题，严重地影响了高职学生成长、成才和成功。通过现实问题的研究，提出了从循序渐进、多位一体、有的放矢、人文关怀四个方面培养自信心的策略及拓展训练、心理干预、体育教学、行动指导等培养方法。

自信心培养；策略与方法；高职学生

自信心是人格的重要组成部分，是个人对自己的积极感受，是一种健康向上的心理品质。歌德说“缺乏自信心是人类最大的灾难”。当前我国经济社会发展已经进入了一种新常态。要适应新常态，就需要一支庞大的技术技能人才队伍作支撑。而自信心不足，是高职学生最突出、最显著的特征之一，已经成为制约高职学生成长。成才的重要因素。因此，重视高职学生自信心培养，探究运用科学的策略和方法培养高职学生的自信心，关系到技术技能人才的培养质量，影响到新常态下我国经济社会的发展。

一、培养高职学生自信心的策略

（一）确保循序渐进

高职学生自信心不足，不会是突然发生的，必然是伴随着人格形成渐进发展的。一个人的人格往往具有较强的稳定性和持续性，在较短时间内往往很难受到影响和发生变化。许多高职学生在成长历程中，特别是在十余年学习历程中，长期接受负面强化，较少得到正面激励，久而久之就形成消极的自我心理暗示，最终形成恶性循环，导致他们的自信心不断降低。……