山西临汾 晓吟

我经常感觉乳房胀痛，似乎与月经有关，月经之前乳房胀痛不舒服。请问这是怎么回事？

林芸 副主任医师

乳房胀痛有不同原因。不少妇女月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难忍。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。此外，女性在乳房发育增大期、孕期、人工流产后等情况下，也往往会有乳房胀痛，这些都属于生理性，不用担心。值得警惕的是有些胀痛是由于乳腺疾病引起，往往表现为疼痛更厉害、持续时间更长、甚至一碰就疼等，这就需要引起注意。病理性乳房胀痛可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤有关。

对于生理性的乳房胀痛虽然不用担心，但也要加强保健。不良情绪，甚至天气变化都会加重胀痛，所以要保持良好情绪，注意卫生，穿着宽松。多吃新鲜的蔬菜和水果，对于咖啡及含咖啡的饮料、巧克力、冰淇淋等最好不要吃。如果怀疑胀痛是由乳房病变引起的要及时到医院检查。

编辑/朱建平endprint