章晓乐

（浙江工商大学，浙江 杭州 310018）

素质拓展训练（Outward Bound）最初由德国教育家库尔特·哈恩（Kurt Hahn）提出，其以海上生存训练的方式对士兵进行适应性训练，培养士兵面对逆境的勇气和信心，提高士兵在战争环境下的生存能力。素质拓展训练是一种体验式教育方法，旨在使受训者经历一系列生理和心理考验，在遭遇挫折与失败的过程中，克服困难和障碍，树立不动摇、不妥协的意志，培养积极进取的人生态度、健康向上的心理素质，提高抗挫折抗打击能力，增强集体合作的团队意识和凝聚力等。二战结束后，各国经济得以快速恢复和发展，素质拓展训练方法被广泛应用于人力资源教育培训。许多高校在大学生心理健康教育中，特别是在团体辅导中，运用素质拓展训练方法，产生良好效果。本文通过对素质拓展训练在大学生心理健康教育和思想政治教育中的应用实践进行总结，阐述素质拓展训练方法在高校应用的效果和推广价值，并提出改进措施和建议。

一、素质拓展训练应用和研究的现状

素质拓展是一个宽泛概念，具体而言，其在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等方面引导和帮助大学生完善智能结构，全面成长成才[1]。当前，关于大学生素质拓展的研究较多，一是大学生素质拓展实施现状的调查研究，分析当前素质拓展教育存在的问题[2]。二是素质拓展教育内容研究。……