杨翼凌

（河北省张家口市宣化第二中学 河北张家口 075000）

高中体育篮球教学优化策略探究

杨翼凌

（河北省张家口市宣化第二中学 河北张家口 075000）

篮球运动是青少年比较喜爱的一项体育运动，也是高中体育教学的重要组成部分。现阶段我国高中体育篮球教学存在不少问题，仍需广大体育教师认真研究，并积极采取多种教学策略，以学生发展为中心，关注学生的个性差异，有针对性地激发学生篮球运动的兴趣与爱好，努力将篮球教育有效融入到体育教学中，让学生主动参与，提高教学效率。

高中体育 篮球教学

篮球运动是一项融集体性、技术性、战略性于一体，展开攻、守相结合的对抗性的体育运动，具有趣味性高、易于进行等特点，深受广大学生的喜爱。但是，在高中篮球教学中，普遍存在着技能教学缺乏系统化、课堂训练随意性、“一刀切”教学等不足，导致篮球教学效率普遍不高，学生的篮球技能参差不齐等。因此，优化高中体育篮球教学成为广大高中体育教师的当务之急。本文主要从三个方面来探讨高中体育篮球教学的优化。

一、培养学生对篮球的兴趣爱好

篮球是学生比较热爱的一项体育运动。目前，篮球教学已然成为高中体育选修课程之一。创新体育中的篮球教学，激发学生的学习兴趣，培养高素质的篮球运动人才已经成为教学中的重要内容。而要做到这一点，我认为必须先激发学生的学习兴趣。

1.正确引导，激发兴趣.高中阶段的学生大都朝气蓬勃、风华正茂，在各方面都表现出积极向上的趋势。针对这一特点，体育教师在篮球教学中可以从学生感兴趣的球星入手，结合教学内容，为学生播放一些精彩的NBA赛事或者现场观看篮球比赛，让学生通过观看球队整体配合的训练，感受篮球运动的魅力和健康向上的体育精神，并结合各个比赛进行点评，引入篮球的理论课。同时，学生在教学活动中也要有重点地获取教师所传授的教学信息，这样才能更好地引发学生的兴趣，提升教学质量。

2.因势利导，培养兴趣，经常组织比赛.对于任何学生来说，篮球兴趣不单单是培养意识的一个方面，有了兴趣和一定基础，就要进行一定的测验。如运球训练，即在学生掌握一定动作技能的基础上，教师为提高学生在运球期间保护球的技能，可以指导他们做“护球、抢球”的体育训练。尤其要锻炼学生的臂力和腿部力量，无论是单纯的娱乐还是竞技，都要培养学生的兴趣与创新精神。

二、加强学生团队意识训练

篮球运动是一项高团队合作要求的体育运动，在比赛当中，各名运动员的篮板意识、传球意识、进攻意识以及抢断意识都包括在战术意识里面。所以，战术意识成为比赛成功与失败的关键因素。教练员在带领日常的训练时，对于怎样提高学生之间团队意识以及战术意识，成为了教练员首要解决的问题。培养团队意识以及对其进行提高是一个非常漫长的过程，对学生的身体、心理素质以及技术等有一定的要求。

1.篮球技术意识的培养与训练熟练的篮球技术不是一朝一日形成的，需要不断地训练和积累，平时注意向专业运动员的模仿以及教练员的指导，这样学生的篮球技术才会不断地熟练成熟。并在日常的比赛中将所学到的技能运用到比赛中去，逐渐地在比赛中熟练的使用篮球技巧。在训练时要求教练员要有较高的训练意识，对学生的训练要严格要求，注意将学生经常犯的错误总结起来进行纠正，使学生的团队意识体现在每一场比赛中。

2.观察意识的训练比赛过程中，所有动作的成功与否都取决于队友之间是否能够做出正确的观察、判断以及反映能力。所以，对学生的战术思维以及视野的训练永远都是教练员训练的主要内容。而这些能力正是团队配合意识的基础，较高水平的战术思维以及较为宽阔的视野使战术得到充分的发挥。只有这样，才可以为运动员在比赛中制造更多更好的进攻机会，提高比赛的成功率。

3.应变能力的提高战术的配合以及实施是以应变能力为前提的，在平日的训练过程中，要使学生所有的运动都基于判断和观察。由于这种比赛的最大的特点是赛场上的无球队员以及时间占了大多数，所以教练员要加强关于队员未拿到球时的技能训练，与此同时还要提高球员在控球时的应变能力，要积极进行有效进攻并逐步树立以大局为重的意识。所以，全局意识在学生的训练中也是必不可少的。

4.树立教练员的威信对于学生来说，教练员必须要有丰富的实践经验以及理论方面的基础，平日的训练中要对学生严格要求，加强日常训练中的竞争因素，纠正学生对训练的错误心态，形成良好的习惯，并且和队友互帮互助。此外，教练员要及时总结学生在比赛中出现的问题并进行点评，要对赛场上的各种状况及时作出正确的判断并给予相应的应对策略，使学生不至于失去主心骨，这样学生才会彻底的服从于教练员。平时，教练员也要注意自身素质的提高，同学生一起学习、总结，以此是自己的执教水平得到提高。及时从网络等各种渠道掌握最新的信息，利用当今迅猛发展的网络加强对教学软件的学习。

三、通过游戏教学活动，有效激活学生的学习情感

在高中体育篮球教学活动中，可以把喜闻乐见的游戏形式渗透其中，以激发学生的学习活动情感，从而有效培养他们的篮球意识和运动技能。如传球游戏、运球游戏、脚步练习游戏、投篮游戏、综合性游戏等方法，既能调动篮球学习的积极性，又能培养学生的成功信念和精神品质，让他们在学中玩，在玩中学，有效迁移情感注意力，变相减轻他们训练活动中的身心疲劳程度。如在运球技术复习课上，可以开展“快速传球”的游戏：把学生分为两组，交错起来围成一个圆圈，每组有一人站在圆心位置，然后同一方向把篮球分别逐一地传给站在圈线上的本组同伴，先传完的小组获胜。从“以赛激趣促学”的教学方式中能够收到寓教于乐的效果。

四、结语

高中时期的学生承受着较大的学业压力，体育课作为一门能让学生得到放松和释放压力的课程，应当受到师生的重视。体育教师要同时关注学生的身体素质和心理素质，积极探索有助于学生身心健康发展的教学策略。