杨军刚，黄志辉，宣晓刚

(西安铁路疾病控制所宝鸡分所，陕西宝鸡 721000)

铁路职工的身心健康是不可忽视的一件大事，通过有计划，有组织，有系统地运用健康教育与促进相关知识，促进职工自觉地采用健康的行为与生活方式，帮助职工并鼓励他们采取积极的生活态度达到健康状态的愿望，全面提高职工的健康素质，是搞好运输生产，完成紧张繁忙的铁路运输生产任务的重要保证。

1 职工的健康状况

1．1 慢性病多发高发，健康保健意识不强

本区域管辖4000余千米铁路线，现有铁路职工2．5万余人，80%分布在秦岭山区和北部丘陵地区，长年工作在生产一线的铁路职工，长时间的饮食不规律，精神高度紧张，与家人聚少离多，都是对健康不利的因素。生活方式调查发现每周体育运动次数少，饮食结构不合理，豆制品、奶类、水果摄入偏少，吸烟、酗酒等是铁路职工不良生活方式的主要表现［1］。我们在以往的本地区铁路职工健康体检中发现，高血压、高血脂、高血糖、胆结石、肝功异常等疾病多发高发，男职工异常率高于女职工，异常率随着年龄的增加而升高［2］，自我保健意识不强和多年不良生活习惯积累等因素是出现此状况的主要原因。健康教育促进的重点人群应放在山区沿线铁路职工身上，而引导他们改变不良生活方式，增强自我保健意识应是健康教育促进的重点内容。

1．2 心理健康需要关注

铁路行业的生产任务重，安全压力大，特别在春运、暑运及汛期，铁路职工的工作压力和工作量更大，造成的精神压力也更大;有些一线职工常常因轮岗、转岗、收入待遇等问题陷入心理迷茫状态，出现思想困惑和情绪波动，给铁路安全运输和职工队伍稳定带来潜在隐患。……