曾兴祁，张荣杰

（重庆交通大学，重庆400074）

[思政教育与心理学]

高校学生耐挫力培养方法浅析

曾兴祁，张荣杰

（重庆交通大学，重庆400074）

21世纪的社会用综合素质考核高校学生，其中耐挫力所占比重不容忽视。然而高校部分学生对挫折的应对能力不容乐观。论文就高校学生耐挫力有待提高的现状展开讨论，深入分析形成这一现状的原因，结合高校实际提出培养高校学生耐挫力的方法，为高校展开挫折教育建言献策，促进高校学生耐挫力的有效提高。

高校学生；耐挫力；挫折教育

耐挫力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。它主要包括对挫折的容忍力和超越力，既能不屈服于面对的挫折，也不在面对挫折时丧失原则、一味忍让；在学会正视挫折的基础上主动出击，解决困境，化挫折为动力，在不断地解决挫折困难之后变得健康、成熟。

为了更全面地完成社会主义建设事业，高校培育出的高素质人才不仅应当练就过硬的专业技能，还应该具备良好的道德品质和心理素质，其中就包括耐挫力。对高校学生耐挫力的培养一方面能帮助学生修正成长过程中的不足，完善他们的人格，还能助其成才，让其毕业之后在强竞争力的社会能有立足之地，更可以把他们锻造成国家和社会需要的人才，助力国家发展。简言之，培养高校学生的耐挫力是必不可少的。

一、高校学生耐挫力表现

目前高校学……