潘　倩

（广东省梅州市客家山歌传承保护中心　广东 梅州 514031）

戏剧表演形体动作的训练探讨

潘倩

（广东省梅州市客家山歌传承保护中心广东 梅州 514031）

戏剧表演离不开语言和形体两个重要的因素。本文主要分析了戏剧表演形体动作的训练要点，强调了戏剧表演形体动作的训练应该结合戏剧表演的具体专业，进行感知训练和张弛训练，进行体态和步态的练习和形体表现训练。

戏剧；表演；形体；动作；训练

语言和形体，是戏剧表演的两个重要的因素。在戏剧表演的训练中，应当强调将形体动作的训练与戏剧表演的具体专业结合起来，并通过感知训练和张弛训练等方式，不断增强学生的形体表现力。

一、形体动作的训练应该结合戏剧表演的具体专业

演员表现人物个性的主要手段是形体表演。演员常利用上部形体（主要包括头、肩、胸和手）来抒发角色的内心。无论是表现人物的舒展与严肃，还是常态与特殊行为，都需依赖于上部形体的动作。人的身躯是全身的主干，而面部和头部则是身躯中最富表现力的部位。因此，戏剧表演必须注重上体部位的训练，训练时还应注重专业特征和训练目的。

第一，在提升软开度时，应该抓住训练的重点。可以芭蕾基本功训练作为开功方式，根据人体结构的严格规格来开展合理锻炼。第二，站立时要严格控制背椎，以便很好地处理中段腰的力度。对腰背和肌肉一定要掌握正确的张弛方法，这对于演员训练是相当有利的。……