李遥远

（贵州工程应用技术学院体育学院，贵州 毕节 551700）

押加运动在贵州省地方高校体育课程资源开发中的参与价值研究

李遥远

（贵州工程应用技术学院体育学院，贵州 毕节 551700）

课程资源开发对于优化学科教学而言至关重要，在高校体育课程教学中也是如此。故本文以此为出发点，以贵州省地方高校为研究对象，对押加运动参与课程教学的重要价值进行分析和研究。文章首先简要概述押加运动，并对近年来贵州地方高校押加运动教育开展情况进行说明。然后从押加运动的普适性、教学性、民族性等方面分析押加运动作为体育课程资源所具备的价值，并从教材、文化等角度加以分析。最后，文章结合文献资料法、实地考察法，总结了高校生对押加运动的认可程度，以进一步肯定及证明该运动所具有的实际开发价值，为押加运动在贵州省地方高校体育课程中的应用及推广奠定基础。

押加运动；高校；体育课程资源；参与价值

高校体育教学改革20余年来, 学校从教学思想、教学目标、课程体系、教学内容等方面进行了广泛研究, 并取得了一定成绩, 但学生从小学到大学经过十几年近千学时的体育学习, 到头来却看不到像其他学科那样的成果, 步入社会后大部分的学生仍然未能形成体育锻炼意识，低效果现状未能得到根本改变。如今,世界各国的学校体育都在为形成自己民族和国家特色而努力。亚洲一些国家, 如日本的学校体育现在已融入了日本民间舞、武道、软式网球、独轮车等教学内容,近年来又大力引进和开发了许多“新体育运动项目”, 初步构成了其独特的体育教材风格；韩国也正以跆拳道、朝鲜民族舞形成自己国民学校体育的特点。[1]押加运动就是在这样一个教育背景下计划融入贵州省地方高校的体育课程之中的。作为一项新兴的体育运动，押加不仅有着很强的娱乐性、趣味性、健身性，从教学角度来分析还具有很好的教育性价值，有助于帮助学生形成群体性个人习惯，促进人与社会交往。目前，对于此项运动的研究主要有研究押加训练途径、研究押加影响因素、研究押加应用可行性等几个方向。

一、押加运动简述

押加运动最早起源于我国藏族地区，由于藏族人崇尚大象，故此类运动又被称为“大象拔河”。 流传于西藏、四川等藏族聚居区。据说格萨尔王一次作战，缴获了大群牦牛，于是他下令百姓每人能拉多少就多少，使得许多贫苦牧民有了生计。为了纪念英雄格萨尔王，草原上便兴起了这种传统的体育活动。在川西北地区的藏民中，类似的活动称“牛”,四川甘孜一带的藏族地区也流行着一种被称为“格吞”或“牛奔”的活动。前者是以绳的两端分别套在颈后，两人相对而立，用颈部和腰腿部的力量进行拉扯的一种拔河游戏；后者是把绳的两端挎在肩上，两人侧向对拉。藏族人民非常崇拜有力量的人，无论是大象拔河，还是牛、格吞等活动都是力量的表现，只是着力的部位不同而已，是藏族人民非常喜爱的体育活动。如今在我国民运会上，前几届押加运动被列为表演项目，在1999年的第六届全国少数民族传统体育运动会上正式将押加项目列为比赛项目。押加运动动作模拟大象，有趣易操作，深刻体现出藏民浓郁的民族气息，深受其喜爱,故又有藏式拔河支撑,并广泛流传开来。

二、押加运动特点

(一)娱乐、健身性为学生所喜爱和接受

“押加”既是广大市民喜爱的健身娱乐项目，也是学生乐于参与的一项民族传统体育项目。学生不仅组织各种规模的押加比赛, 甚至在课外活动、课间休息的时间也经常进行押加活动。由于押加可单人、双人或多人进行比赛, 不同参赛人数有不同的要求，但都要求快速起动， 用腿、手、腰、颈及全身的力量将对方拉到本方一边。这些动作对于发展身体各器官机能, 增强体质, 促进健康, 锻炼人们的力量、速度、灵活及耐力等身体素质, 都起着良好的作用,不仅如此，押加运动还能够很好地强化人体器官机能，提高人的身体素质，同时培养人顽强的品格和不屈不挠的意志力。由此观之，虽然押加运动源自边疆地区，但是它却具有很好的普及性和适用性，无论是何人群都可以利用其强身健体，其所具有的运动价值为其成为高校体育课程资源的一部分奠定了基础。

(二)简单易学、对场地要求不高为师生所接受

押加运动源于西藏，是当地人民休闲娱乐、节日庆典中的重要活动项目。通过上述项目规则及操作的介绍分析可以看出，此项运动对场地、设备的要求不高，而且比赛双方没有限制，不同性别与年龄段的人均可以参与(正式比赛项目中通常按体重分等级比赛)。从这一点来看，此类运动比较容易开展，在高校体育中进行也方便组织，除可组织规模性比赛之外，课间、午休或课外活动时间也可以随时组织。一般来说，人们相互把两条背带或腰带连在一起, 以拔河的形式进行练习和比赛,不需要专门或特殊的场地,运动器材能够就地取材，解决了高校体育经费紧缺、场地器材不足和锻炼内容单调等一系列的问题。

(三)押加运动的民族性价值

押加运动在高校体育课程中的开展除了可以增强课堂活跃度，提高学生积极性之外，还有利于民族文化的传播和展现，这也是押加运动作为体育课程资源开发所具备的民族性价值。如果将押加运动引入到体育教学中，学生通过学习和了解可以很好地将其继承和传扬下去，有利于提高学生民族自豪感。不仅如此，对于汉族学生而言，体育教学中融入押加运动，能够帮助学生加深对藏族体育文化的认识，并借此交流汉藏两族文化，这样来看更是能在民族社会团结角度发挥重要作用。作为藏文化重要构成，藏传统体育深刻体现着当地珍贵的民族价值，将其引入贵州省地方高校之中，对于日后可能赴藏工作的学生而言，也能为其今后工作的顺利开展创造可能。

(四)群体性强是高校体育课程开发的好资源

高校体育课程的开设，主要在于让学生能够在运动与锻炼中得到成长，实现教学目的。[2]在这点上，押加运动不仅具有很好的运动价值，而且其所蕴含的娱乐性也能很好地满足高校学生的教学需求。在教学方面，高校生虽活动较为自由，但是学习仍是其最主要的目的。本人通过对贵州省地方高校的调查研究发现，各高校中，体育竞赛、比赛的开设普遍较少，即便组织了体育竞赛，也只是一少部分学生代表参赛，无法实现全员性参与，普及性不足。究其原因，有一部分是由于有些运动项目对场地、设备、人员的要求过高。相比较来看，押加运动无论在教学方面还是在竞技准备方面都十分简单，便于组织开展，而且此类运动对于从未接触过它的学生而言属于新鲜事物，利于吸引更多的学生参与其中，体验押加的欢乐。[3]

三、贵州省地方高校体育课程资源现状

(一)体育设施资源不足

在实际的调查研究中，贵州省5所学校自身的体育场设施几乎没有达到国家的要求和标准。大约40%的学生认为体育场地不能满足正常的学习和锻炼。一方面，由于学校的扩张导致学生数量的剧增，体育设施资源的建设比较缓慢，两者之间发生冲突。一方面，深受学生喜爱运动项目的场地与现有的设施建设两者之间发生冲突，比如说，篮球场“人满为患”，足球场“空空如也”。另外，室内体育馆大都面向体育专业学生开放或者只是体育课使用，体育馆的使用“供不应求”。

(二)体育课程内容资源单一

随着选修课程的不断发展，在所考察的贵州省5所地方高校中都采用了必修项目+选修课程的教学，开设的教学内容也突破了传统的体育项目。基本上选修课程都在10项以上，最高的学校达到了18项选修课程。除了篮球、足球、排球之外，学生们还比较喜欢健美操、乒乓球、羽毛球和网球等。但是，在整体的情况上来看，体育课教学内容仍然比较单一，只限于传统的课程资源开发。对于新兴项目的利用和开发程度不够，对于新兴运动的引进意识与引进力度尚待提高，只是限于几个比较简单运动的引入，而对于急需普及和较为流行的运动项目开发和引进程度较低，如网球、瑜伽、民族传统体育等。

(三)民族民间体育资源丰富，但是有待于开发利用

贵州省是一个多民族聚居的省份，许多原生态的民族民间体育资源非常丰富。但是，通过实际的调查研究显示，贵州地方高校在引进民族民间体育进入课堂有待于进一步开发利用。调查结果显示，36.7%的高等院校安排了传统民间体育课程，安排比例最大的项目是武术。经常性地开发钻研民间体育项目的老师只占16.7%，偶尔开发钻研民间体育项目的老师只占30%，根本不会涉足开发钻研民间体育项目的老师占到53.3%。那些富有地方特色、学生喜闻乐见的民族传统体育项目都没有真正走入高校课堂，这些项目不仅有益于地方高校体育课程资源开发，而且，在传统的文化、民俗得到进一步发展和传承。

四、押加运动在贵州省高校体育课程资源开发中的参与价值

(一)从教材角度分析开发押加运动的价值性

将押加运动作为体育课程资源引入到贵州省地方高校之中与《体育与健康课程标准》中的相关内容及要求相符。特别是该标准中对课程内容的若干要求。首先，将押加运动作为教材资源引入到高校体育课程之中适用于高校阶段学生，虽然可以说押加运动老少皆宜，但借助运动展现出的押加本身所蕴含的的精神文化底蕴，则需要高领悟层次的学生，这一点十分适用于高校生。[4]其次，体育课程资源除了要充分展现出教学性与健身性之外，还应该有更多展现其他方面内容的特点，这也符合上述标准中对课程资源开发精神的要求。最后，押加运动除健康娱乐性之外，也具有一定的技巧性，实际比赛中也绝非只靠力气获胜，故从这一点看，以为教材其教材因素也较强。[5]

(二)从文化角度分析开发押加运动的价值

将押加运动引入到高校体育课程之中作为一种全新的体育运动项目，从根本上符合学生对课程资源开发的需求，这样做属于对高校体育教学活动的创新，有利于加快新一轮课改项目的工作进程，为学生个人素质全面、均衡提高提供平台。相信在不断的推广应用中，押加运动能够使学生爱上体育，并且在学生之中传承发展自己的文化。

(三)从押加运动的特点开发押加运动的价值

通过对押加运动规则的阐述可以看出，押加简单易行，受限制程度小，能够很好地培养学生的力量与耐力。当然，在技巧方面，押加也讲求速度，在这一点上押加也能很好地带动学生开展对速度的训练。不仅如此，押加运动组织形式也比较随意，变化性较强，既可以用于正规比赛项目中，又能用于闲暇时间玩耍，由于选手博弈中，同学间的相互鼓励和支持，该项运动也能增强学生的自信心及合作意识，培养其勇敢的意志品质，有利于高校全面发展的高素质人才的培养。

五、结语

押加运动作为一项独具民族特色的传统体育运动，在高校体育教学中的应用不仅能够很好地促进高校生身心健康的全面发展，而且也为我国民族传统体育、传统文化的弘扬及推广带来了新的契机，因此可以说以押加运动作为课程资源在高校体育课程中加以开发具有很好的现实意义及价值。因此，在今后的体育课程教学中，希望我省各地方高校都能尽快认识到押加运动的重要地位，并在相关部门的有序指导下积极开展运用，以推进高校生德育、体育的全面发展及我国传统体育文化的广泛流传。但是，在实际执行之中，我们也应当认识到，课程资源内容最终是需要作用在学生身上，也就是说，学生对押加运动的喜爱程度对其所具备的开发价值影响重大。

[1] 安斗．关于少数民族传统体育项目进入学校体育探析[J]．中国体育科技，2003，03．

[2]杨林.贵州省地方高校体育课程资源开发利用现状与发展对策研究[J].当代体育科技,2013,26:105-106.

[3]薛勇.少数民族传统体育项目押加的教学与训练[J]. 考试周刊，2011,24:153-154.

[4]何祖星.少数民族传统体育“押加”运动健身方法的实验研究[J].体育科技文献通报,2011,03:96-97.

[5]杨艳红.押加在高等院校开展的研究分析[J].科技信息，2011,15:143-165.

G80

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李遥远（1972-），男，贵州毕节人, 副教授，研究方向：民族传统体育学、学校体育学。

贵州省教育厅教育科学规划课题（2014ZC295）:贵州省少数民族地区高校体育人文社会学专业课程群建设的构建与实证研究。